一般情况下，男性吃补气血的食物以及补气血的药物比较好，具体分析如下：
1.补气血的食物：男性可以多吃有补气养血、养心凝神的功效的食物，如大枣、阿胶、枸杞、红薯、龟苓膏、桂圆莲子汤等。
2.补气血的药物：男性可以在医生的指导下吃养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等药物来补气血。
男性可以吃中药或者是中成药进行补气血治疗。
中药中有，黄芪、白术、当归、川芎、阿胶、茯苓、党参、熟地、鸡血藤等，具有补气血的作用。
也可以选择中成药，比如、十全大补丸、当归补血口服液、复方阿胶浆、驴胶补血颗粒、归脾丸等。
建议在医生的指导下，选择合适的药物进行治疗。此外，如果身体出现发热时，建议暂时停止服用。
一般来说，女人在生完孩子之后，会很脆弱，不仅会因为恶露的排泄而导致血虚，还会有气虚的现象，从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血，一般来说，八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物，可以帮助排除恶露，缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入。
一般情况下，产后患者吃富有营养的食物，和遵医嘱吃能够补气血的药物，能够补气血。具体内容如下：
1.富有营养的食物：产后患者可以吃富有营养的食物，比如乌鸡汤、木瓜银耳汤、银耳红枣汤、当归红枣排骨汤等食物。
2.能够补气血的药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，从而补气血。
一般来说，吃什么补气血的食物和药物补气血最快最好，具体分析如下：
血虚的患者主要是身体缺血，或是缺少造血的元素等原因导致的，患者可以在医生的指导下适当多吃点四物汤、阿胶。除此之外，患者可以在医生的指导下使用熟地、龙眼肉、何首乌、枸杞、当归等药物进行治疗，对气血虚体质很有效。通常有助于补气血。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。