脾经位置脾经是经络的偱行部位,从大趾末端开始,沿大趾内侧赤白肉际,经核骨上向内踝前边上小腿内侧,沿胫骨后漏谷交出足厥阴肝经之前,上膝股内侧前边进入腹部通过膈肌。夹食管旁连舌根,散布舌下。
手部的穴位包括手部反射区,鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处,即大拇指与手腕的连接之处;劳宫穴,手臂内侧中间线是心包经的位置,劳宫穴属心包经,将五指握拳,中指对应之处便是劳宫穴位置。
手部的穴位包括手部反射区,鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处,即大拇指与手腕的连接之处;劳宫穴,手臂内侧中间线是心包经的位置,劳宫穴属心包经,将五指握拳,中指对应之处便是劳宫穴位置。
如果脾经不通,就会导致身体不健康,容易出现胃部胀气、食欲不振、消化不好以及浑身发热等现象。脾经不通可以适当的吃一些猴头菇、红枣、莲藕、山药等,有健脾助消化的作用,同时用按摩敲打法进行调理,有助于脾经畅通,拍打脾经时要手握空拳,用手掌指关节端由上至下拍打,要用力适中,对于大腿根部的脾经拍打时,稍可用力,双腿都要敲打,每次敲打不少于10分钟。
如果脾经不通,就会导致身体不健康,容易出现胃部胀气、食欲不振、消化不好以及浑身发热等现象。脾经不通可以适当的吃一些猴头菇、红枣、莲藕、山药等,有健脾助消化的作用,同时用按摩敲打法进行调理,有助于脾经畅通,拍打脾经时要手握空拳,用手掌指关节端由上至下拍打,要用力适中,对于大腿根部的脾经拍打时,稍可用力,双腿都要敲打,每次敲打不少于10分钟。