可以多吃一些燕麦，玉米，鸡蛋，海带，大蒜，牛奶，洋葱，兔肉，甘薯等等，这些食物养肝效果都是不错的。另外一些绿叶蔬菜，胡萝卜，核桃，芝麻，花生，羊肉，海虾，豆类，尤其对肝脏有帮助，效果也不错。
要多吃鱼或者蔬菜水果。
需要补充优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物主要有鱼、虾、蟹等海鲜，多补充维生素、矿物质、优质蛋白质和一些不饱和脂肪酸的缺乏。
以及新鲜的水果和蔬菜。包括苹果、香蕉、猕猴桃等水果可以补充维生素和矿物质，有效改善失眠症状。同时蔬菜以菠菜、生菜、西兰花为主，富含维生素和矿物质以及色氨酸，可以改善失眠，没事就运动一下也是可以改善睡眠。
磨牙可以吃些植物油脂类食物，如山茶油、菜籽油，具有很好的驱虫作用，且具有润滑肠道，促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜，直接生服。可以吃些酸性食物，如柚子、橘子、柠檬等，因其含有特殊的芳香酯，也具有很好的驱虫作用，对缓解磨牙有效。
如果要排毒，首先要保持每天的摄水量，水是新陈代谢和排毒的重要物质，每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃，苹果，草莓，木瓜，柠檬，橘子等，多吃一些富含纤维素的食物，比如说苦瓜，香蕉，红薯，土豆，可以促进肠胃的蠕动，帮助排毒。
在夜里咳嗽的患者可以在医生的指导下服用一些止咳化痰的药物，如果家里的药物紧缺，可以通过物理方法缓解症状，比如把姜洗干净切成片儿，含在嘴里，尽量不要吞下去，等姜片的味道消失之后，然后再吐出来，重新换上新的姜片儿，反复重复做几次，可以有效的缓解咳嗽的现象。此期间多喝些热水，多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
一般情况下，腹泻比较严重时，可以口服诺氟沙星、蒙脱石散剂、阿莫西林、头孢类的抗炎药，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。平时要多喝点清淡的生理盐水，避免出现脱水现象。平时多食用一些易于消化的食品，如：多食用一些水果、蔬菜等。平时可以多吃一些粥，比如白粥、小米粥等，有利于身体健康。
