它就有降血脂的功效，所以对于肥胖的人，或者高血脂的人，我们可以荷叶泡茶，或者是用荷叶作为一种中药，来煎服，主要得力于荷叶中的生物碱，它有降血脂的功效。还有排水利尿的作用，所以凡体内的湿气过多，或者是轻度的水肿的这种人群，我们可以多服用荷叶，能起到一个利水排湿的作用。
蜂蜜可以擦拭面部，帮助去除皱纹，蜂蜜富含维生素E，有助于光泽和润滑，增强皮肤弹性，改善因皮肤胶原蛋白流失而引起的皱纹和松弛。蜂蜜有助于美白和雀斑，蜂蜜中的抗氧化成分能帮助皮肤减少自由基损伤，减少色素沉着，加速新陈代谢，避免色斑的形成，起到美白作用。
拔罐具有温经通络、行气活血、祛风散寒、吸毒拔脓的作用，可以治疗肩背疼痛、风湿麻痹、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、面瘫等。拔罐时要注意选择适当的体位和肌肉丰满的部位，拔罐后要注意保暖，避免邪风入体加重疾病。
桑枝具有通经络、行津液、利关节、祛风、除痹、止痛的功效，临床用于治疗感冒、风湿性关节炎出现的疼痛，以及受寒、受凉引起的风湿性关节病变，同时可以改善睡眠。另外，它还具有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓形成、抗动脉粥样硬化、降血糖、抗病毒的作用。
青柑具有理肝气、消积化滞、保护心血管等多种功效与作用。
青柑的果皮，即青皮，其性味为苦辛，属于入肝、胆经，具有理肝气、消积化滞、保护心血管等功效。因此，青皮经常用于治疗疝气、食积、乳肿等症状。此外，青柑还能增强人体内的免疫力，有助于预防感冒和呼吸系统疾病等。
患者可以适量食用青柑，以保持身体健康和营养均衡。但如果出现不良症状，则应该根据实际情况及时前往医院就诊治疗。
有散风热、明目功效，降血脂、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增强人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，具有很好的抗氧化，抗辐射，延缓衰老养颜功效。