酒后头疼按摩哪里

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酒后头疼按摩哪里
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
酒后头痛正确按摩穴位能有效减轻症状,可按摩风池穴、太阳穴、百会穴。
1、风池穴:推拿风池穴有清头明目、减轻头痛之功效,它在后颈、后头骨下方两大筋上端的陷窝处,和耳垂齐平,找好穴后双手拇指轻按,一次3-5分钟即可有效减轻喝酒头疼的表现;
2、太阳穴:太阳穴按摩太阳穴能对大脑产生良性刺激、镇痛醒脑,太阳穴在颞部、眉梢和目外眦(即外眼角)间,往后大约有一个横指凹,找好穴后双手拇指、食指轻轻按压揉捏,用力不要太大,约三分钟;
3、百会穴:缓解头痛之要穴,在头顶正中线和两耳尖连线交汇处,找穴后两手食指轻轻环形按压,逐步增加力度,以有酸胀感为宜,时间约半分钟,可以重复3-5遍。
除了通过按摩来缓解喝酒头疼之外,也可使用45°C左右的热毛巾对头部进行热敷,疼痛处和四周采用温热刺激的手法,热敷时间约为15分钟,可促进血液循环,缓解头疼症状。
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相关问答

喝酒后引起的血管紧张性头痛的情况的,有无其他不适的症状的,注意休息不喝酒看看怎么样的,不喝酒的话再考虑进一步检查看看怎么样的,再考虑的,注意根据的情况进一步考虑看看怎么样的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果酒后头痛,睡不着,可以通过以下方式调节:
1.建议患者可以喝一些蜂蜜水,有利于酒精的代谢和排出。也可以吃富含水分的水果,比如西瓜。
2.如果你头痛得厉害,你可以通过呕吐来排出酒精。但是不能重复使用,容易损伤患者的食道。
3.如果头痛严重,可以在医生的指导下服用NSAIDs。
4.剧烈头痛应排除高血压,建议患者测量血压。如果血压明显升高,应在医生指导下使用降压药调节血压,以免发生脑血管意外。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可通过食疗方式缓解,蜂蜜是家中最常见的食物,蜂蜜兑水后可起到缓解酒后头疼的作用,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的吸收和分解,尤其是对于红酒引起的头疼效果最好,如家中无蜂蜜水有西红柿也可,可将西红柿打成汁或用蒜臼捣成汁,直接饮用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

酒后头痛,尽量不要选用布洛芬止疼,因为布洛芬属于非甾体类的抗炎药,非甾体类的抗炎药最常见副作用是消化道出血。此外,饮酒对胃黏膜会产生很大的刺激,存在引发消化道出血的风险。二者叠加可进一步增加消化道出血的风险。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

少量饮酒有益健康,大量饮酒有害健康,平时要注意少饮酒。喝酒之后头痛,首先最容易做的就是尽量多的喝水,加快新陈代谢,促进酒精排出体外,然后在相对安静的环境中休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝酒后头疼可通过食疗方式缓解,蜂蜜是家中最常见的食物,蜂蜜兑水后可起到缓解酒后头疼的作用,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的吸收和分解,尤其是对于红酒引起的头疼效果最好,如家中无蜂蜜水有西红柿也可。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗