白醋和蜂蜜能一起用吗

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白醋和蜂蜜能一起用吗
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
白醋与蜂蜜平时可以在一起饮用,可以起到减肥的作用。
白醋、蜂蜜具有润肠通便的功效,能把身体里的毒素、垃圾等排出体外,对减肥很有帮助,但饮用时必须注意配比,切忌过量饮用,否则可能刺激胃肠道,可使腹部出现不舒服的症状。
如喝完后造成不适症状需及时制止,有条件的还要去医院消化内科检查,再根据医生的指导采取相应的处理方法。平时应注意合理膳食,力求清淡易消化的食品。
需要注意,白醋和蜂蜜减肥的功效存在一定的差异,不一定能减肥。
相关问答

白醋泡鸡蛋加蜂蜜可以用来美容,可使皮肤细致光滑,有增白功效。醋泡鸡蛋加蜂蜜对长期慢性胃痛、治疗胃肠炎有作用的。可以补充大量的蛋白质,又能促进消化吸收这么一种食疗方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白醋和蜂蜜的好处主要有以下几种,可以燃烧脂肪,加速胃肠的蠕动。避免脂肪在身体中的沉淀。起到减肥的作用。可以预防便秘,但是最好在晚上服用,如果在空腹的时候饮用,会使人体中酸性成分增加。会导致胃肠不适。还可以治疗关节炎,效果很好,而且还没有副作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,白醋和蜂蜜白开水一起喝能够辅助减肥,但仅凭借喝这类饮品通常无法使体型出现明显改变。
喜卧好坐、暴饮暴食等因素可能导致身形肥胖,出现肢体笨重、神疲倦怠等症状。此时,可以采用控制饮食、增加运动等方式来瘦身、塑形。在这个过程中,将白醋和蜂蜜白开水搭配在一起喝通常有助于减肥。因为白醋能够刺激消化液分泌,有助于增强脾胃运化功能,而蜂蜜水含有膳食纤维、维生素等营养元素,可以促进肠道蠕动,将其搭配后有助于促进机体消化与代谢,对于减肥有一定的辅助作用。但是,如果不注意调整饮食,或未积极进行运动,仅凭借白醋、蜂蜜白开水通常是不能使身形明显变瘦的,还可能加重脾胃负担,引起恶心、反胃等不适症状。
因此,减肥者要建立对于减肥的正确认知,不要盲目听信偏方,要科学减重,平时可以少吃火锅、烧烤等高脂肪食物,适当地吃芹菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、苹果等低热量食物,并通过慢跑、游泳、跳绳等运动来促进新陈代谢,加速脂肪消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝蜂蜜跟白醋应该蜂蜜跟白醋放到一起,经常饮用,慢慢的是能够达到减肥的效果的,在日常饮食规律不变的情况下,以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例食用。在早餐前20分钟空腹喝和在中餐和晚餐后立刻喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白醋蜂蜜水这种搭配可以很好的治疗便秘,滋养皮肤,对身体健康有很好的帮助,如果肠胃不好的人,用30度的水泡着喝,否则可能会引起腹泻,肠胃炎等现象。白醋蜂蜜这种搭配是平常生活中比较少见的,一般如果喝蜂蜜的话,直接加入清水就可以使用了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红霉素软膏和足光散是可以在一起使用的,足光散主要是具有杀虫止痒,敛汗,抑制霉菌生长的作用,红霉素软膏主要对一些细菌感染引起的一些皮肤病效果比较好一些,一起用也有更好的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病