每天吃山楂好吗

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每天吃山楂好吗
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
长期吃山楂对身体有好处的。
山楂中所含的有机酸能够增强胃蛋白酶的活性,从而促进对胃部物质尤其是蛋白质的消化吸收。山楂是一种具有酸性的物质,能够促进胃粘膜分泌胃液,起到消化的作用。山楂中有一种脂肪酶,能够帮助人体消化吸收的脂肪。
山楂中富含维生素及黄酮,具有抗肌肤衰老的作用。类黄酮能有效地抑制体内游离基团的生成,延缓肌肤老化,使肌肤光滑。因此,食用山楂具有美容养颜、抗衰老的功效。
需要保持良好的饮食习惯。
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相关问答

一般情况下,怀孕吃山楂会可能是有以下影响:
因为山楂具有收缩子宫平滑肌的功效,会引起子宫收缩,容易引起流产和早产,建议适当多食用一次,可能不会严重伤害身体。此外,由于山楂中的单宁酸与人体内的铁相溶,不易被人体所吸收,会导致胎儿出现缺铁的情况。事实上,山楂具有降脂、降压、强心、抑制心律失常、健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。怀孕期间不能经常吃。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

山楂吃的太多,可能会损伤婴幼儿正在发育的胃部。尤其是容易导致胃酸分泌过多,形成其他的并发症。好处也比较多,山楂含有丰富的维生素,含有山楂酸,酒石酸,柠檬酸和苹果酸等,同时还有多种矿物质,可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成有一定的,活血化瘀和预防心脑血管疾病。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕晚期可以吃山楂的,但注意不可食用过多,吃几颗比较好。山楂具有增进胃口、促进消化的作用,能够增加孕妇的食欲。但山楂过酸,可能会引起牙齿不适或者胃酸过多分泌。而且山楂属于寒凉食物,过多食用可能会诱发胎儿早产。孕妇在选择山楂时,需要注意新鲜度和卫生,防止因为食物不新鲜或者不干净而引起腹泻,刺激子宫引起早产。孕晚期孕妇需要定期进行做产前检查,饮食要均衡,少食多餐,多吃新鲜果蔬。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇吃山楂对胎儿不好:
山楂有健脾开胃、降脂降压的功效,孕妇适量食用山楂可以缓解孕吐,增加食欲。胃口不佳的孕妇可以食用山楂缓解胃胀气,开胃促消化。但是如果食用过多容易导致胎儿出现流产等不亮反应,山楂含糖量可达到23%,食用过多山楂不利于孕妈妈血糖的控制,尤其是患有妊娠糖尿病的孕妇需要注意,尽量避免食用。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期不可以吃山楂,但建议适量吃。
山楂可以当点心食用,也可以当中成药。山楂性味苦,味甘,入脾、肝、胃经,能通气、消食化、化淤。因为它的功效是行气散瘀,因此在怀孕期间不宜食用。在怀孕的时候,不能使用峻下滑利、活血化瘀的药,否则会导致胎儿流产。怀孕早期使用会导致流产,晚期使用会导致早产。如果想要清热,可以选择陈皮和佛手。

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一般情况下,怀孕吃山楂不会流产,但是要注意适量。
山楂能活血化瘀,能帮助子宫收缩,所以在怀孕的时候最好是少吃,但是适量吃山楂不会流产,怀孕期间想螃蟹、鳜鱼、薏米、马齿苋等凉性的食物都是不能吃的。平时要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性的食品,多喝些温热的水,多锻炼锻炼身体的免疫力,有利于身体健康。

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