肝经不通可以通过按摩、体育锻炼等方式进行治疗,具体分析如下:
可以按摩行间、期门、太冲、曲泉等穴位。行间穴在足背第一、二趾间,趾蹼缘背面赤白色肉际;曲泉穴位于膝盖弯曲、膝盖内侧横纹以上的位置,太冲穴位于足背一、二跖骨交界处的凹陷部位;期门穴在第六肋间隙,乳头直下。可以在日常生活中通过点按的方式进行按摩,尽量做到轻柔,避免使用重力按压,同时还可以通过运动来强化身体。
肝经不通在中医学中称为肝失疏泄、肝气不舒。肝气不舒的临床症状有心悸胸闷、精神疲倦、眼干、眼涩、赤目、肝区隐痛、四肢乏力、善叹气、时易惊醒、食欲下降、惧闻响声、恶心、呕吐、乳房胀痛、乳腺增生、内分泌失调、厌油腻、便秘、情绪波动大、或情志抑郁或暴躁易怒。
肝气不舒的临床症状有心悸胸闷、精神疲倦、眼干、眼涩、赤目、肝区隐痛、四肢乏力、时易惊醒、食欲下降、惧闻响声、恶心、呕吐、乳房胀痛、乳腺增生、内分泌失调、厌油腻、便秘、情绪波动大、或情志抑郁或暴躁易怒。
肝经不通会出现:目赤,惊悸失眠,夜多恶梦,时易惊醒,惧闻响声,触事易惊,善太息,神疲乏力,舌淡脉弦细等。治疗上注意疏肝利胆,用中药调理会比较好,平时多按摩足三里,尽量少生气。
肝经不通打通比较快的方法,可以采用药物疗法,使用疏导肝气类药物。肾、肝、脾三者关系密切,肝经不通时可以采用按摩疗法,在大腿的内侧,有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩拨动。