按摩哪里对肾好这5个穴位一定要记牢

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按摩哪里对肾好这5个穴位一定要记牢
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
通过按摩关元穴、太溪穴、涌泉穴等穴位,可以有效地促进肾脏的健康。
1.关元穴:位于脐下约四指之处,据中医理论,脐下肾间之气藏于此穴,故肾虚患者欲补肾,需经常按摩该处,以促进肾气活跃,补充肾气。
2.太溪穴:太溪穴位于内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,若按揉太溪穴,则可滋养阴液、滋养肾脏,增强男性的阳刚之气和腰部的强壮度,从而显著提升肾脏功能。
3.涌泉穴:当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3相交之处,涌泉穴位于人体足少阴肾经的起始位置,位于足底。在维护身体健康方面扮演着至关重要的角色,能够促进人体肾精的充足,增强精神的充沛,增强听觉和视觉的清晰度。
尽管上述穴位具有滋补肾脏的功效,但在进行按摩时必须遵循医生的指导,切勿自行按摩,以免产生不良影响。
相关问答

一般情况下,癫痫发作期,可由专业医生针刺水沟、百会、内关等穴,或后溪、涌泉等穴,如不针刺,还可指穴推拿。持续期,可在耳尖放血,或刺络拔罐等方法进行干预。发作后期可以配合推拿疗法,间歇期可针刺印堂、太冲、丰隆、间使等穴,再根据具体辨证。痰火者可按摩内庭、曲池等穴位,风痰者可按摩阴陵泉、风池、合谷等穴。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果想补肾壮阳的情况下,艾灸足三里、气海,关元或者是肾俞等穴位即可。一般每天艾灸20分钟左右即可,还要注意多饮水,避免上火。能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,郗穴、下合穴、原穴等穴位缓解胃疼,具体内容如下:
1.郗穴:郗穴是膀胱经脉中的一个穴位。可以按摩胃经梁丘,治疗痛症、急症,起到缓解胃疼的作用。
2.下合穴:下合穴为足部阳明胃经的一处,是治疗肠胃疾病的必备之穴。
3.原穴:结直肠的原穴位属于大肠经原穴,可以刺激肠胃的生理机能,促进血液循环,也可以减轻胃痛。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

高血压是一种常见的临床症状,其主要症状是体内循环动脉压升高。对于高血压病人,可以通过百会、曲池、和谷、太冲、三阴交等穴位进行按摩来进行调节。
痰热证可在丰隆、足三里的情况下进行按摩;有高血压的人如果有淤血,可以同时按压血海和横膈。
患者应去正规的医疗机构进行按摩,在平时还应在医生的指导下使用降压药物控制血压,注意饮食清淡,避免熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,艾灸颈椎可选择颈部周围穴位,如风池、完谷、天柱、玉枕、肩井、风门、颈夹脊、阿是穴等穴位。
一般是用温灸的方法,点燃艾条后对着施灸的穴位保持一定的距离,以患者皮肤潮红,可以忍受为度,每一个穴位施灸5-10分钟;注意不要靠得太近,以免烫伤。一般艾灸颈椎具有散寒止痛、温经通络、行气活血等功效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,机体有发热现象,大多由外感表症所致,在西医方面大多认为由炎症感染或病毒感染所致。而中医认为,人体内部脏腑功能失调都有可能导致机体发热。因此,对于发热患者,首先应该了解其发病原因和症状表现,然后根据不同病因选择相应的中药进行治疗。针灸治疗退热也有很好的疗效,临床可针刺大椎、合谷、少商、鱼际、耳尖等几个穴位,有条件的还可在针后放血治疗,疗效更佳。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。