黑豆的副作用是会大幅度的降低对铁元素的吸收，长期以往，会造成缺铁性贫血。黑豆补气，肠胃消化功能不好的人，不宜多吃，容易胀气。黑豆的禁忌是小儿不宜多食黑豆，患有关节炎，肾病和严重的胃病和尿毒症不宜食用。
黑豆泡白醋黑醋都可以。先把黑豆煮到7分熟，然后捞出水凉冷倒进醋泡。
黑豆泡醋首先有利于缓解便秘，黑豆富含膳食纤维，具有增加肠道益生菌的功效，并且醋还可促进胃肠道蠕动，从而促进消化。其次有利于明目，黑豆泡醋具有补肾功效，可用于治疗因肾虚导致的眼部疲劳、视力减退以及夜盲症等。最后是有利于预防骨质疏松，黑豆中富含钙，老年人常用黑豆泡醋，可为机体补充钙，达到强健骨骼的作用。
但是醋泡黑豆也有禁忌，患有胃肠疾病及胃肠消化功能弱的人群不适合吃醋泡黑豆，会造成消化不良，胃胀气。黑豆中含有植物蛋白，对植物蛋白过敏的人群，不宜吃醋泡黑豆。
喝中药具体能不能吃黑豆，是需要根据中药的性质决定的。
运化功能，加重消化不良的症状。
清热泻火类的中药也不可以和黑豆同用，以免加重火热的症状。
如果是补肾的中药，是可以吃黑豆的，黑豆有补肾的作用，是可以增强中药的疗效的。
如果是健脾利湿的中药，不可以吃黑豆，容易影响脾胃的。
用药期间患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜。
黑豆是催奶的。黑豆蛋白质含量很高，能满足哺乳期妈妈对蛋白质的需要。黑豆中主要含不饱和脂肪酸，吸收率高，除能满足人体对脂肪的需要外，还能降低血液中的胆固醇。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B族维生素和维生素E的含量很高，具有营养保健作用。黑豆中还含有丰富的微量元素，能构保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质的需求等。综上所述，黑豆是催奶的，不是回奶的。建议：哺乳期间一定要注意营养均衡，保证奶水的营养，另外每次哺乳后都需要将残奶清空。
肝炎患者通常可以吃黑豆。
肝炎是一种比较常见的临床疾病，发生了肝炎后，可能会引起肝功能的变化，还可能影响到消化功能、吸收功能等。因此，在治疗疾病的时候，一定要注意饮食的搭配。而黑豆富含植物蛋白、矿物质、维生素等，容易被人体消化吸收，肝炎患者通常是可以吃的。但是吃太多的黑豆可能会导致肝炎患者的体内有大量的气体，从而导致腹胀。
