一般来说，舌下青筋血瘀不是哪里淤。
舌下青筋血瘀哪里淤的说法不准确，可能是舌下的静脉血管，每个人都有，但是可能部分人会比较明显，还可能有静脉会突起的情况，一般都是正常的，不需要担心。
患者平时多休息，不要劳累，不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
舌下青筋血瘀不是哪里淤，考虑就是舌下的静脉血管，每个人都有的，但是有些人可能会明显一些，静脉会凸起，但有些人可能会不明显，这些都是正常的，不需要担心，也和其他疾病没有关系，当然这个也是没有任何不适的。因为本身舌部运动很多，血供比较丰富，血管多也是非常正常的，只要注意勤漱口，避免发生炎症就可以了。
舌下青筋血瘀不是哪里淤，考虑就是舌下的静脉血管，每个人都有的，但是有些人可能会明显一些，静脉会凸起，但有些人可能会不明显，这些都是正常的，不需要担心，也和其他疾病没有关系，当然这个也是没有任何不适的。因为本身舌部运动很多，血供比较丰富，血管多也是非常正常的，只要注意勤漱口，避免发生炎症就可以了。
舌诊是一个重要的诊疗手段，临床可以通过舌诊发现很多问题，如果舌下络脉扩张、青紫等考虑是有气滞血瘀的情况，可以适当的口服一些活血化瘀，疏肝理气的药物进行调理，服用药物的同时每天坚持体育锻炼，促进气血循环，同时低脂低盐饮食，少吃一些比较油腻的食物。
在中医来讲，是提示体内有淤血的状态，体内血行不畅，有瘀血阻滞的问题。和心情过度紧张，劳累，抑郁，着凉受寒，气虚等都有一定关系。平时少吃生冷硬食物，多吃补血养血的食物，黑木耳，山楂等都可以吃。必要时可以去医院找中医诊脉，辩证选择药物调理。可吃一些活血化瘀的中成药，比如三七，丹参，藏红花等。
寒凝血瘀一般情况下，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：寒凝血瘀是中医的名词，中医认为寒性寒性，引气、凝滞，容易造成气血凝滞。中医治疗以温经散寒为主，中药内服，可以选择温经汤、当归四逆汤等中药，
2.日常护理：患者出现寒凝血瘀的情况，还可以配合针灸、拔罐、推拿、中药熏洗、中药封包等中药治疗。可以选择肉桂、干姜、川椒、附子、艾叶等中药。建议病人注意保暖，特别是四肢的末端，避免吃凉、寒性食物，要多做运动，加快血液循环。