神经衰弱失眠最好的治疗方法有哪些

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神经衰弱失眠最好的治疗方法有哪些
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
神经衰弱失眠较好的治疗方法包括心理治疗、生活调理和药物治疗,上述方法均有助于症状好转。
1、心理治疗:神经衰弱失眠患者大多是因为长期精神紧张,工作和学习紧张所致,有此现象的病人可接受心理治疗。通常可选用森田疗法,认知疗法,行为疗法和婚姻家庭疗法等。一般能帮助病人心情舒畅、减轻神经衰弱、进而改善失眠状况。
2、生活调理:病人平时要按时睡好,起好床,不赖床休息。晚上睡觉前不听刺激性音乐,不看电视惊悚,不影响睡眠。同时,日间建议病人加强锻炼,并保持一定体育锻炼,对增强体质、减轻神经衰弱和失眠等症状很有帮助。
3、药物治疗:如经心理治疗,生活调理不能缓解时,可使用镇静药物,可在医生指导下使用苯二氮卓类药物,例如氯硝西泮片和地西泮片,这类药物对病人失眠有益。
病人也可遵照医嘱吃一些调节植物神经的药,如谷维素片和维生素B1片,均能帮助神经衰弱症状得到缓解,使失眠现象得到缓解。
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相关问答

失眠神经衰弱可以利用心理治疗、认知功能训练治疗、药物治疗等方法
1.心理治疗:如果患者同时患有心理障碍(如焦虑症或抑郁症),建议适当的心理治疗。松弛疗法、团体训练、心理治疗有助于患者放松,缓解焦虑症状和抑郁症,从而改善失眠。
2.认知功能训练:逐步放松训练、改变认知观念、冥想、改变睡眠认知观念等。这也是神经衰弱引起的失眠治疗。同时,辅助睡眠习惯的培养也很重要。认知功能训练应由心脏病专家或心理医生进行。
3.药物治疗:适当使用抗焦虑药、抗抑郁药,可以同时解决神经衰弱和失眠问题,治疗效果更好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果存在神经衰弱,是没有太好的偏方的。如果有神经衰弱性失眠,需要及时正规治疗比较好。治疗神经衰弱性失眠要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以治疗失眠神经衰弱的中药如下:
1.常见中药有解郁安神颗粒、安神丸、健脑补肾丸、天王补心丸、朱砂安神丸、白子养心丸、复方枣仁胶囊等。这些中药临床常见,可在药店购得,能较好地改善神经衰弱相关症状,尤其对纠正失眠有疗效。
2.平时食用的安神健脑液、黄芪口服液,能起到宁心安神的作用,改善神经衰弱的症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗神经衰弱和失眠有两种方法:心理咨询和药物治疗。具体如下:
1.心理咨询:主要是指睡眠卫生知识的教育,有助于养成良好的睡眠习惯,消除患者对失眠症状的担忧和恐惧。是失眠治疗的基础。有些患者的失眠可能源于或伴有一定程度的焦虑和抑郁,因此相应的心理咨询和心理治疗非常重要。
2.在心理咨询和治疗的基础上,如果患者有严重的失眠症状,可以给予一些促进睡眠的药物。在药物治疗过程中,应注意药物依赖和戒断症状的反弹,遵循个体化、按需用药的原则,优先考虑小剂量、间歇、短期用药,长期用药时注意逐渐停药。用于治疗失眠的药物是非苯二氮卓类药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱失眠多梦选择药物治疗方法,神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,长期的神经衰弱,病人都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果神经衰弱而出现了失眠的状态,主要表现为夜晚入睡困难、早醒、多梦等,由于睡眠缺乏,很多病人在白天表现为精神疲惫、困倦、头脑不清醒、反应迟钝、注意力不集中等,从而还会导致恶性循环,首先平常要注意休息,尽量不要喝咖啡浓茶,建议可以做一下中医的针灸疗法,还可以服用谷维素还有维生素b1进行治疗的,谨遵医嘱使用药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗