睡眠不好出汗怎么回事

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睡眠不好出汗怎么回事
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
环境因素、自主神经功能障碍、更年期综合征、代谢性疾病、情绪等都会引起夜间睡不着出汗。
1、环境因素:噪音大、灯光混乱、温度不当、对新的睡眠环境不适应等都会导致夜间出汗、失眠等情况。
2、自主神经功能障碍:青少年会有自主神经功能障碍,表现为出汗、失眠等症状。
3、更年期综合征:失眠、多汗、焦虑、有异物、记忆力减退等症状都是更年期综合症的表现。
4、代谢性疾病:如甲状腺功能亢进,可导致睡觉时出汗、失眠、多吃、体重下降、精神亢奋等症状。
5、情绪:压力大、焦虑等,也会引起夜晚失眠、烦躁、出汗等症状。
出现夜间睡不着、出汗等症状的原因有很多,需要到医院做进一步的检查,找出病因进行治疗。如果是因为精神方面的原因,建议去医院做一些心理治疗,平时可以多做一些运动,让自己保持一个积极的心态。
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相关问答

在泡脚的时候头上出汗是正常现象,因为热水泡脚有疏通经络、加快血液循环、促进身体新陈代谢的作用,这时身体的毒素会经过汗液排出体外,所以泡脚时身体及脸部会微微出汗。如果在泡脚的时候出现大汗淋漓,有心慌、头晕、乏力、心悸等情况,一定要立即停止泡脚,注意休息,多喝白开水,如果情况严重去医院就医。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

后背出汗比较多,可能是因为身体比较虚弱的原因造成的。身体或者肾脏比较虚弱就很容易产生虚汗,最终导致后背出汗比较多。如果有局部的多汗症,也有可能会造成。多汗症分为原发性和继发性,原发性多汗症是由交感神经过度亢进造成,多汗症可通过胸腔镜交感神经手术得以治疗。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

夜间脖子出汗主要是阴阳两虚引起的。由于阴阳不和、汗液不能固涩,而表现为夜间汗出的情况,现在认为多数与交感神经兴奋性过高有密切的关系。治疗方面需要考虑滋阴、固表止汗的方法。平时也要注意饮食的调节,可以适当吃些芡实百合粥之类的食物,对脖子出汗有一定的缓解作用。

王栋副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:肺部小结节、早期肺癌、多原发肺癌、食管癌等胸部肿瘤的诊断和以微创手术为主的抗肿瘤综合治疗,尤其擅长早期肺癌、多原发肺癌的精准定位和解剖切除,以及胸腹腔镜联合食管癌根治手术,诊治气胸、胸腔积液、血胸等。

需要做微量元素检查,可能是出现了微量元素缺乏,或者是出现缺钙的情况,由于孩子在身体发育旺盛时期,基础代谢率高出现多汗,注意及时添加辅食,单吃母乳或奶粉会造成营养不均衡的,可以吃点米粉、蛋黄、动物肝脏类、果泥等。如果不是缺钙造成的,可以给小孩用些治疗出虚汗的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕期间脚出汗是一种很正常的生理现象,可能是由于长得比较胖,出汗比较多,在怀孕期间穿鞋要宽松一些,要勤换袜子,袜子和内裤也不要在一起洗,要注意休息,保证足够的睡眠。

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晚期的癌症患者,由于免疫力比较低下,导致整体的这个身体状态比较衰竭,就是导致身体一些虚弱,所以就造成免疫功能下降了以后,病情不断的恶化,所以才可能会出现一些常见的叫虚汗这方面问题。如果说这方面虚汗出的过多,可能会丢失一系列的包括一些营养、电解质等这一方面的问题,可能就会对身体造成很大的危害。

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