睡眠不好对心脏的影响

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睡眠不好对心脏的影响
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
睡眠不足会导致心律失常、心脏结构改变、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
1.心律失常:由于睡眠不足,会引起心脏搏动起源或传导的异常,从而引起心脏电生理的紊乱,从而产生多种类型的心律失常,比如房性早搏、室性早搏、房性心动过速、阵发性室上性心动过速等。因此,缺乏睡眠可能会引起心脏节律紊乱。
2.心脏结构改变:长期睡眠不足会导致机体交感神经兴奋性的增强,使其处于持续紧张的状态,进而加重心脏的负担,从而引起心脏结构的变化,如心室扩大、瓣膜反流、冠状动脉狭窄等,严重者会造成心衰。因此,缺乏足够的睡眠可以引起心脏的结构变化。
3.冠状动脉粥样硬化性心脏病:如果长时间的睡眠时间过长,可能会引起心绞痛、心梗等症状,同时还会引起心率增快。因此,缺乏睡眠会导致冠状动脉疾病。
需要保证足够的睡眠时间,平时要多注意休息,如果有长期睡眠不足的情况,要及时去医院检查,根据不同的症状进行相应的治疗。
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