长期艾灸能祛湿，坏处是可能上火。首先常常的艾灸关元穴和神阙穴，让艾灸的湿热将人体的凉气排出来身体之外，可以处理困惑女士的寒体问题；艾灸可以调和阴阳，使得人体的阴阳处于一个动态平衡的状态；温通经络，驱散寒邪，调理气血，麻痹止痛。也可以行气活血，消瘀散结，温阳补虚，补中益气，防病保健，强身健体；但是长期的话有可能会导致嗓子疼痛，体内有炎症，甚至会有红疹或者水泡产生；如果患者不适合艾灸，长期艾灸会造成上火等表现发生。建议：要选择去正规的医院去进行艾灸，确保专业性和保障性，同时不是每个人都适合艾灸，应该结合医生的建议在进行，还要注意艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
可以促进血液循环，有效地促进有毒物质的排出，可以预防妇科病，提高机体的免疫力，相对于感冒以及皮肤类疾病，有一定的治疗效果。坏处可能会对皮肤造成烫伤，以及破坏皮肤组织，引起永久性损伤。还会发生过敏性皮炎，影响美观。
艾灸腰部的好处就是可以调节身体的阴阳平衡，可以有效调节脏腑功能。具有消瘀散结，温热散寒的作用，加速血液循环，促进血液中的细胞新陈代谢能力，使身体内的毒素排出体外。具有温通经络，散寒除湿，调理气血的功效。艾灸腰部的坏处是腰部皮肤比较脆弱，容易烫伤，形成瘢痕。艾灸时如果没有注意室内保暖，可能会使寒气入侵体内。
剖腹产的好处和坏处有以下几种。
如果孕妇有分娩困难的情况下，可以使用剖宫产来挽救母亲和婴儿的生命安全，还可以将卵巢囊肿和子宫肌瘤切除。但如果麻醉时出现意外，会导致大出血或周围器官受到损伤，可能会导致子宫切合愈合不良，出现产后出血和子宫内膜异位症，是需要慎重考虑的。
建议患者在日常生活中定期产检，手术后还要避免食用辛辣刺激的食物。
黄酒，味甘、辛、气味苦，可以驱寒活血、活络通经、促进血液循环及新陈代谢，可以预防感冒的发生。含有的功能性低聚糖，可以改善肠道菌群环境，从而促进胃肠道消化。但是同样不能过量饮用，过量饮用会导致酒精不能被肝脏所分解代谢，影响肝脏功能。
洗牙可以清除牙齿上的牙结石，牙斑、烟渍和茶渍，还可以预防牙周炎的发生，洗牙的坏处是会使牙齿上出现一些细小的划痕。洗牙是对患者牙齿清洁的一种治疗手段，它是通过超声波治疗仪器，对患者的牙齿进行反复的震动，从而清除患者牙齿表面的牙菌斑和牙结石，一般来说，在进行完洗牙治疗之后，患者牙齿表面的牙釉质会短时间内出现一定程度的受损，一般在半个月左右就能够有效的恢复。洗牙的同时还可以进行全面的口腔检查，如果发现任何口腔疾病，可以及时进行治疗，起到早发现、早治疗的作用。建议:洗牙后医生还会对牙齿进行抛光，这样可以减缓牙结石生长的速度。洗牙的坏处是在洗牙的过程中会引起牙龈少量出血，如果消毒设施不完善，在洗牙的过程中可能会感染其他疾病，所以一定要到正规的口腔医院。
