做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。
小产后前1个月后可以同床:
、按一般正常情况来讲,女性小产后要过一个月才可以同房,因为女性的子宫由于受到了很大的伤害,很容易就引起炎症,对女性健康非常不利,身体也很难恢复。在正常情况下,也就是正常女性的身体条件下,男性的精子对女性是没有较大影响的,但当女性做完人流术后,子宫受到损伤,这时候同房,精子会刺激到女性的免疫力。
小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎,也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大,但也会在5-7天后继续流血,如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症,。生完孩子之后,一般要在家卧床3-5天,多补充营养,多喝点高蛋白质的汤,一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁,一个多月之内最好是避免同房。
小产后建议半年以上再次怀孕。女性在小产时可能对子宫内膜有一定损伤,最好是等半年之后,子宫内膜逐渐恢复后再怀孕。如果在小产后过早怀孕,子宫内膜可能没有完全修复正常,容易导致孕妇在怀孕以后出现先兆流产的情况,甚至是自然流产。小产后怀孕过早还可能出现生化妊娠现象。小产后的女性在再次怀孕之前可以提前服用叶酸,戒烟戒酒,忌食咖啡、浓茶等,保证胎儿的正常生育生长。
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。