做梦太多可能是大脑或神经较兴奋、睡眠环境不良、压力过大等原因导致的，具体分析如下：
1、由于大脑过度活跃，或是由于精神亢奋，所以会出现做梦太多的情况，这与长期用脑、饮茶、情绪波动、饮酒等因素有关。
2、睡眠的环境也会对梦境有一定的影响，比如光线、噪音等，都会对人体造成一定的刺激，让人做梦太多。
3、压力火大大、心态差也是一个因素。
脸上流汗太多可能是情绪紧张、多汗症、肾阴虚等导致的，需要对症处理。
1.情绪紧张：如果处于过度紧张的情绪状态中，会导致交感神经兴奋，从而加重流汗，出现脸上流汗太多的症状。这种情况比较常见，注意调节个人情绪即可。
2.多汗症：如果长期出现脸上流汗太多的情况，而且伴有局部皮肤发白的症状，则可能是多汗症所致。没有影响正常生活一般无需治疗，影响了正常生活，可能需要按医嘱使用甲醛溶液、明矾溶液、鞣酸溶液等药物，以便于止汗。
3.肾阴虚：若是伴有腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，脸上流汗太多可能与肾阴虚有关。需要及时治疗，按医嘱使用大补阴丸、六味地黄丸、右归丸等药物。
一般情况下，导致睡眠少的原因具有以下几种：
第一种，缺乏微量元素引起的，人体缺乏微量元素时会导致大脑以及植物神经兴奋性增强，所以平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多吃一些坚果，以补充微量元素；
第二种，长期存在紧张、焦虑、压力大等情况或作息习惯不规律、睡眠环境中光照、噪声过强、温度过高或过低、大量吸烟、饮用咖啡等都可能导致睡眠时间减少。
通常与生活压力过大，作息时间不规律，常常有熬夜，失眠以及焦虑有关。多吃新鲜的水果蔬菜补充身体因需的营养物质，多喝水，建议多出来走一走，放松心情，心理负担不要过大。
通常情况下，头屑是由多种因素造成的，其中最主要的原因就是没有清洗干净的头发，头屑是身体新陈代谢的结果，如果不及时清洗，就会在头皮上积累，造成头皮屑增多。
另外，如果患者对洗发水过敏，可能也会引起头皮屑的增加，此时患者可以用其他的洗发水来改善。同时患者由于熬夜会影响人体的新陈代谢，可能也会造成头皮屑的产生。
