一般情况下，人流后用优思明的好处有以下几点：
1.优思敏是一种短效避孕药，它具有促进子宫内膜愈合、防止宫腔粘连的作用。
2.优思明是一种具有控制卵巢排卵功能的短期避孕药，在人流后不能按照医生的要求进行性生活，以免受孕。
3.优思明是一种雌性荷尔蒙，可以阻止病菌的生长，从而可以有效地防止子宫内膜被破坏，从而加快了子宫的愈合速度。人流后可以口服优思明，如果能坚持三个周期，效果会更好。
艾草洗澡能祛寒，对宝宝自身因感冒引起的发热和咳嗽效果较佳。艾蒿具有驱蚊、防暑的作用。艾草叶煮沸后，用水稀释洗澡，可去除身上的小红疙瘩，对毛囊炎和湿疹有一定的疗效。
硫磺皂具有抑制皮脂腺分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等的作用，对一些皮肤病具有预防和辅助性治疗作用，硫磺皂能够抑制皮脂腺的分泌，长期用硫磺皂洗澡，容易引起皮肤干燥、脱皮、瘙痒。
硫磺皂是以硫磺为主要成分的香皂，用硫磺皂洗澡的好处：硫磺皂具有抑制皮脂腺分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等的作用，对一些皮肤病具有预防和辅助性治疗作用，比如用于治疗脂溢性皮炎、疥疮、螨虫皮炎、花斑癣、体股癣等疾病。但是硫磺皂洗澡也有一定的坏处，因为硫磺皂能够抑制皮脂腺的分泌，长期用硫磺皂洗澡，容易引起皮肤干燥、脱皮、瘙痒。
早上喝大枣生姜水可以暖胃驱寒，补益气血，但长期饮用会导致血糖代谢异常。红枣富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。红枣专入脾胃经，补血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用。不建议空腹喝红枣姜茶，最好是吃饭后半小时以后再喝，多喝点这个还可以驱寒，预防感冒。建议:应注意合理的休息吃一些蔬菜水果比较好的。注意饮食的均衡性，适当的健脾，胃热积食便秘应是少喝这样的食物。
艾叶具有除湿，驱寒，通经络的作用，用艾叶水泡澡能够去湿气，防湿疹，长期用艾叶泡澡，还能提高机体免疫力，如果是着凉受风引起的感冒，发热，鼻流清涕，全身肌肉疼痛都可以用艾叶泡澡。
