戒烟48小时后身体反应

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戒烟48小时后身体反应
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张永明 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结...
戒烟后的前48小时对每个人而言可能会有不同的身体反应,以下是一些普遍可能出现的身体反应:
1.戒断症状:戒烟后,你可能会经历一些戒断症状,如焦虑、烦躁、不安、失眠、注意力不集中、疲劳等。这是因为你的身体正在适应没有尼古丁的状态。
2.清肺作用开始:戒烟后,你的呼吸系统会逐渐开始清除残留的烟草残留物,这可能导致咳嗽、痰液增多等。
3.味觉和嗅觉改善:戒烟后,你的味觉和嗅觉可能会逐渐恢复,你可能会感觉到更敏锐的味觉和嗅觉。
4.血压和心率下降:戒烟后的前48小时内,血压和心率往往会开始慢慢恢复正常水平。
5.好转的皮肤状况:戒烟后,你的皮肤可能会开始逐渐改善,因为戒烟有助于改善血液循环,增加氧气供应。
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相关问答

戒烟24小时,可能出血频繁的咳嗽,但是无需担心,这是肺部帮助清除毒素的一种反应,只要坚持下来,就会发现血液、血压、心脏健康会慢慢得到恢复,冠心病的超额危险性,比继续吸烟者下降了一半。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

戒断的时候可以表现为面、舌、手部的粗大震颤,严重的可以有明显的谵妄,还可以发生恶心、呕吐、视幻觉、急性意识障碍、烦躁、心率加快、高热甚至全身性强直阵挛性抽搐,尤其是在停酒精三十六小时后症状十分明显。戒烟后部分人群会出现失眠或者睡眠质量下降的表现,戒烟后可能还会容易饥饿。

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吸烟是非常不利于身体健康的,会造成呼吸系统疾病的发生,而且吸烟的人患肺癌的几率要比不吸烟的人要高很多。戒烟最开始的几天,会出现不适应的情况。但是如果已经戒烟第五天了,会感觉呼吸畅快很多,而且咽部不适的情况也会有所缓解。如果有吸烟的习惯,一定要及时的戒烟。

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戒烟之后,一部分人会因为没有尼古丁的兴奋刺激之后出现嗜睡的情况,也有人会在晚上出现入睡困难、睡眠中断等导致睡眠质量差。戒烟之后会出现口渴难耐的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

刚开始戒烟时,身体会有各种脏器的不适,分别有消化道反应、呼吸道反应,消化道反应,有恶心、呕吐、反酸、烧心、腹胀、腹泻等不适。呼吸道反应会有轻度咳嗽、分泌物增多等呼吸道高反应性的症状。

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心慌是戒烟后的不良反应,戒烟一般是不会引起不良反应的,只是口腔唾液多了点,头疼,有冷汗,咳血丝考虑是肺部疾病可以去医院检查一下才能更好的帮助治疗,多喝水注意休息不要吃上火辛辣油炸食物,尽量去医院检查治疗。

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