艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。艾灸肚脐有恢复脾胃的运化能力，调整胃肠功能紊乱的作用，如果是身体虚弱隔天或者是隔两天再进行艾灸，如果是身体健康的那么可以天天灸。
艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。艾灸肚脐有恢复脾胃的运化能力，调整胃肠功能紊乱的作用，如果是身体虚弱隔天或者是隔两天再进行艾灸，如果是身体健康的那么可以天天灸。
儿童艾灸好处是无创无痛，不需要口服药物，没有药物的毒副作用，大人适合在家里给宝宝治疗即可。它的禁忌首先要注意取穴要准，如果孩子的皮肤上有破损，不能在这里取穴。如果孩子不能配合，尤其是一岁以下的宝宝乱动或者是烫伤。要把握好温度，对皮肤的烫伤或者是对其他好动宝宝部位的灼伤。
如果是艾条灸，有比较大的烟雾或者是烟尘的刺激，有些宝宝的气道会耐受不了，容易出现咳嗽，建议在比较通风的地方进行。同时要有大人在场，要做好大人的宣教和陪护的工作，不能离开宝宝，注意宝宝皮肤的温度的测试。
艾灸肚脐可以健脾和养胃，同时也有生清降浊的作用。如果症状伴有痞满或呕吐泄泻也是可以使用的。艾灸还能通调三焦，利水消肿，可以解决小便不利的问题。如果有腹水或者身体其他部位有水肿及肥胖的话，艾灸都是有作用的。艾灸还能调理冲任，温补下元的作用，特别是对妇女月经不调以及黄褐斑等有效果。当然，艾灸也可以通经活络，行气止痛，对有肠麻痹或有手足麻木的人群也有作用。
艾灸肚脐的作用，对于女性，有助于治疗女性乳房胀痛的作用，可以促进身体的血液循环，缓解和治疗乳房胀痛。对于大多数人群，艾灸肚脐还可以缓解便秘，通过艾灸肚脐，艾草的温热效应可以促进维持蠕动，起到缓解便秘的作用。艾灸肚脐还可以起到减肥的效果，主要就是可以加速小腹的脂肪燃烧，同时帮助肠胃排出垃圾毒素，从而达到减肥的目的。
儿童艾灸主要具有以下几方面的作用：
1.如果儿童发生呼吸道感染或感冒等症状，家长可以给孩子艾灸大椎穴，进而起到增强免疫力的作用。
2.如果儿童的脾胃功能不好，家长也可以给小儿艾灸足三里穴，起到调理脾胃的作用。
3.儿童艾灸还可以起到温热止痛的作用。如果儿童出现腹痛症状，可以给小儿直接对腹部进行艾灸，从而起到直接温热的作用。
