醋泡脚的好处是什么

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醋泡脚的好处是什么
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
醋泡脚的好处包括清洁杀菌、调和经络、改善睡眠质量、润泽肌肤等。
1.清洁杀菌:醋具有一定的抑菌和杀菌作用。若脚部经常潮湿、多汗,容易滋生真菌和细菌,还可能伴有瘙痒和臭味。在种情况下,用醋泡脚可以清洁和杀菌。
2.调和经络:按照中医观点,脚部是身体的根部,有多个重要的反射区域与治疗价值。经常用醋泡脚可以调和此类经络,促进气血循环,有助于阴阳平衡。
3.改善睡眠质量:晚上临睡前用醋泡脚可以改善睡眠质量。对于手脚冰凉的人来说,用醋泡脚可以促进血液循环,增强新陈代谢,改善手脚冰凉的状况。
4.润泽肌肤:醋对皮肤有一定的滋润作用。经常用醋泡脚可以使足部皮肤更细腻、光滑,更加滋润。
需要注意的是,在用醋泡脚前要稀释醋。此外,不建议有足部伤口的人使用醋泡脚。
相关问答

脚气是一种传染性的疾病,用醋泡脚的好处是能够控制疾病。
脚气是由于真菌感染造成的,具有反复发作的特点,其临床症状是脚部长水泡、角质层厚、脱皮,严重时会导致足部皮肤溃烂、瘙痒难忍。白醋具有消炎、杀菌、软化皮肤的功效,因此患者可以加入一些白醋来泡脚。能够起到消炎、杀菌、抑制真菌生长的作用,对脚气的治疗有很大的帮助,浸泡之后还可以涂上达克宁霜,去除霉菌。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,脚气泡脚的好处有缓解瘙痒、辅助治疗。具体内容如下:
1.缓解瘙痒:脚气患者很容易出现足部瘙痒的情况,患者每天泡脚,可以改善足部的卫生情况,从而缓解瘙痒。
2.辅助治疗:泡脚能够保证足部的清洁卫生,在一定程度上可以辅助治疗脚气。
另外,患者还需注意的是,泡脚后,还可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

艾叶加醋来泡脚时,对人体非常有好处的,能够起到缓解疲劳,还能起到促进睡眠的作用。用艾叶加醋来泡脚,还可以起到解实毒、清热下火以及杀菌的功效。对于上火引起的牙痛咽喉痛都有不错的效果。而且用艾叶加醋来泡脚,还能够起到消炎杀菌止痒的功效。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

艾叶加醋来泡脚时,对人体非常有好处的,能够起到缓解疲劳,还能起到促进睡眠的作用。用艾叶加醋来泡脚,还可以起到解实毒、清热下火以及杀菌的功效。对于上火引起的牙痛咽喉痛都有不错的效果。而且用艾叶加醋来泡脚,还能够起到消炎杀菌止痒的功效。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等,具体分析如下::
1.可以保护肾脏:生姜具有发暖的作用,用生姜泡脚,可以加速血液循环,起到补肾养肾的作用。
2.改善手脚冰凉:部分女性在冬天易手脚冰凉,这表明身体缺乏热量,经常用生姜泡脚,可以使得身体发暖,改善手脚冰凉。
3.可以改善睡眠的质量:生姜泡脚时加入一些醋,能有效的刺激脚底的穴位,加速人的新陈代谢,让人体放松,缓解疲劳,从而促进睡眠的质量,有助于身体健康,利于备孕。
4.治疗感冒:生姜泡脚可以促进血液循环,利于改善感冒的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

泡脚能消除脚臭,坚持用温水泡脚,能洗尽脚上的汗水,清除臭味,对菌类还有杀灭作用,消除脚臭现象,也可以祛除寒湿,夏天人们都喜欢开电风扇和空调,这些都会导致寒气和湿气的入侵,每天晚上用温水泡脚,能帮助清除体内的湿气和寒气。泡脚的坏处对于个别糖尿病皮肤对温度感觉较弱,容易出现烫伤、皮肤破溃等副作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
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