八个月了晚上睡觉老是出现翻身的情况，并且伴有哭闹，考虑可能是内热过大导致的睡不安，这种往往会伴有手心脚心发热，脘腹饱胀，舌苔白厚等症状。吃些清热去火的药物，或者是通过小儿推拿给孩子进行退内热助消化的调理，缓解内热过大引起的睡不安。
说明孩子没有进入深睡眠，睡眠质量不好。很有可能是卧室温度比较高，加上给孩子盖的过厚，孩子比较热，容易不停的翻身，不要给孩子过的盖的过厚，还可能是孩子白天玩耍，比较劳累，晚上睡觉不停地翻身，踢腿。再就是存在消化不良，肠绞痛的情况，可以给孩子服用调理胃肠的药物。
孩子在睡眠中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，另外出牙以及白天睡前较兴奋、刚学会翻身等都有可能有这种表现，多数正常的，不考虑病态，不需要处理，避免坠床就可以了。
宝宝晚上睡觉老翻身还哭可能是缺钙引起的，可以带宝宝去医院检查一下微量元素，如果有缺钙及时补充，可以给宝宝服用口服液进行治疗。平时天气好的时候给宝宝多晒太阳促进钙吸收。
一般情况下，八个月的婴儿在睡眠中出汗，有很大的原因，可以考虑给孩子遮盖比较多。有发烧的可能性，可以通过服用一些退热剂和药物来进行治疗。
如果是生理性因素引起的宝宝睡觉出汗，并不需要通过药物治疗，但家长要及时调整室温和调整宝宝的衣物。病理性因素导致的宝宝睡觉出汗，需要尽快到医院就诊，接受医生的针对性治疗。
三十八个月宝宝睡觉每天一般在10-12个小时，个别宝宝有个体差异，会少1-2小时。具体情况分析如下：
宝宝睡觉的时间具有个体差异，只要宝宝第二天起来精神状态比较好、食欲正常、生长发育正常，睡眠时间有些许差异属于正常的。家长在日常的生活里关于宝宝睡觉方面要多注意保暖，避免宝宝受凉，预防宝宝出现感冒，保持室内通风，避免空气干燥，保持室内的温度和湿度适宜。
