小孩子在平时经常会出现咳嗽，咳嗽的问题，大多数都是因为饮食的不规律，平时经常吃些太干或太热的食物，比如瓜子，巧克力，以及油腻含量多的食物，都会导致患者的痰液过多，引发咳嗽，在平时也不要吃一些太腥的，作为咳嗽的患者，一定要注意多调理。饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
首先给宝宝多喝些水，多吃些蔬菜水果，比如梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜等，吃些高热量、低脂肪、易消化的清淡饮食，禁食辛辣刺激性以及油炸的食物，保持室内通风和适当的湿度，必要时口服止咳药物。
小孩子咳嗽喘息需要带孩子去吸氧吸痰，稀释痰液，缓解支气管平滑肌痉挛的药物进行治疗。孩子咳嗽喘息考虑是由于呼吸道急性炎症刺激导致的呼吸频率加快，再加上支气管平滑肌不正常的收缩，以及黏膜肿胀，分泌物增多，痰液刺激，有可能会发出声响。
在孩子咳嗽气喘的时间段，可以让孩子有充足的休息时间，不要让孩子太劳累。在平时的时候要让孩子多喝水，吃一些消炎止咳的药物，饮食要清淡，不可以太过于油腻。还要注意随时添减衣物，孩子的抵抗力太差，可以要求孩子适当地做一些体育锻炼，增加自身抵抗力，加强免疫能力。
孩子脾胃虚弱，常表现为消瘦，精神差，做事迷糊懒散，反应迟钝，消化不良，脸色暗黄，免疫力差，容易患感冒，咳嗽等慢性疾病。家长们可以从饮食和生活等方面给孩子进行全面调理，要让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。要注意给孩子腹部的保暖，多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。
