女性上夜班容易变老吗

会员693492 已回复
女性上夜班容易变老吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
经常上夜班的女性是会衰老得更快。
经常上夜班会使人体内褪黑激素分泌降低,如果白天睡眠不足,很可能会使皮肤衰老加快,出现皱纹、黄褐斑等症状,另外,经常上夜班还会引起内分泌失调。另外,精神压力过大也会加速衰老,还会降低免疫力。
如果身体状况允许,建议尽量少上夜班,就算是上了夜班,也要保证次日的睡眠质量,尽量在昏暗、安静、舒适的环境下睡觉。
女性要想达到延缓衰老的目的,首先要有一个好的心态,其次要注意多吃一些营养,还要做一些运动。如果有什么不舒服的地方,一定要到医院做详细的检查,以免耽误了病情。
相关问答

怀孕上夜班危害大。
孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放,会造成胎儿的营养供应不足,进而造成胎儿的生长发育缓慢,畸形,先天性心脏病等。同时,上夜班也会引起失眠,从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班,要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况,增加饮食中的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女人没子宫是不会变老的,如果卵巢的功能正常,卵巢会分泌女性激素维持身体状况,分泌与性行为有关的荷尔蒙和体液,子宫只是卵巢的下级器官,卵巢对女性的形体保持有决定作用。有些女性在术前患有某些妇科疾病,常伴有腹痛,贫血等症状,长期病痛折磨影响心情,恐惧性生活,会加重病情,将子宫切除后生理,心理负担减轻,会变得愈发年轻。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳,尽量少带一些负重的东西,尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少,睡觉要多。别老是坐着,时不时地站起身,做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果,避免食用油炸的食物,避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作,要防止感冒,并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气,要让自己的情绪得到舒缓,同时要经常到医院进行产检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇上夜班对胎儿是有不利影响的,会导致胎儿发育不良,尤其是怀孕初期上夜班的孕妇等到分娩的时候,女性会发现由于孕妇长期熬夜,宝宝会有生长缓慢,体重较轻,甚至还会出现爱生气,爱哭闹的性格。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减一般指的是甲状腺功能减退。通常情况下,甲状腺功能减退女性容易变胖。具体情况分析如下:
甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素都有可能会导致甲状腺功能减退,由于甲状腺激素分泌减少所导致的机体出现的黏液性水肿状态,因此甲状腺功能减退女性容易变胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果在怀孕之后必须上夜班就需要增加白天的睡眠时间。
在怀孕的前三个月,子宫没有出现明显增大时上夜班可以通过增加白天的睡眠时间,和补充营养来保证胎儿的发育。但是在怀孕三个月之后,子宫出现了明显的增大后,则不能继续上夜班,以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活与饮食习惯,避免熬夜和劳累,以此来保护胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。