严重腰肌劳损治疗方法有什么

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严重腰肌劳损治疗方法有什么
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰部肌肉及其附着点的积累性损伤所致的慢性无菌性炎症,即腰肌劳损,其主要临床表现为腰部隐痛、反复发作后加重,治疗方法因个体情况而异,缺乏最佳治疗方案。
对于轻度腰肌劳损,日常护理是一种有效的方法,其中包括注意休息、避免过度劳累、避免长时间久坐和站立,以及加强腰背肌的训练等措施,这些方法都可以改善症状。对于患有严重腰肌劳损者而言,除了日常生活管理,药物治疗和物理治疗也是缓解症状的有效手段。
1.采用药物疗法治疗
在医生的指导下,使用外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物,能够显著缓解炎症反应,减轻局部肌肉软组织的疼痛。对关节肿胀和压痛也有一定的抑制作用。在遭受剧烈疼痛的情况下,可以考虑口服依托考昔、塞来昔布等药物,并严格按照医嘱执行。
2.采用物理疗法进行治疗
采用适宜的物理疗法,如电磁、超声波、红外线、激光等,可显著提升治疗效果,有效减轻疼痛。
对于腰肌劳损患者而言,规范的治疗方案通常能够缓解症状,但若疗效不佳,手术治疗则是一种值得考虑的选择。在临床工作中我们发现,部分腰扭伤的患者存在着不同程度的疼痛及功能障碍等表现。
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相关问答

腰肌劳损,主要是长期腰部肌肉过度劳损,导致腰部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,就会出现腰部肌肉、筋膜无菌性炎症。其主要临床症状为腰部酸疼或者胀痛,部分病人为刺痛或者灼痛,寒冷刺激或劳累后疼痛加重,休息后可缓解,不能长时间弯腰工作,腰部有压痛点,多位于骶棘肌处、髂骨嵴后部,少部分腰椎活动受限。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损主要就是导致出现腰部的疼痛症状,真没有什么其他的严重后果,但是如果不注意不进行处理的话,有可能症状长时间存在,并且出现继续加重。平时要多一些户外活动,避免长时间久坐一个姿势,另外可以进行腰部热敷和按摩处理,也可以外用膏药烤灯照射同时还可以用一些活血化瘀的药物,注意避免长时间久坐,有助于促进恢复和预防。

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严重腰肌劳损要恢复一个月,腰肌劳损的治疗主要是休息,休息的天数因劳损的程度而有所不同的,轻的是需要半月左右,相对严重的需要一个月左右。通过按摩,理疗会好得快一点的。

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是不严重的,腰肌劳损都是由日常生活中腰部劳累,或是受凉等原因引起的,不用过于太多的担心,属于小病症。患有腰肌劳损多会导致腰部出现疼痛,酸痛或是针刺样疼痛,劳累时加重,活动时减轻症状表现。

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首先要进行自我调节,自我调节主要是避免久坐或久站保持一个姿势不动。坐着或站着时间长了以后,要定时改变姿势,做做伸展或者转体的运动,也可以卧位休息,局部进行理疗,推拿按摩,主要是为了放松腰部肌肉。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

当出现腰肌劳损和腰痛时,必须多休息,不适合锻炼,其次,理疗最简单的就是用热水袋在家里热敷,也可以通过一些电疗或磁疗设备,购买或去康复部,中医针灸、推拿、按摩能促进腰部血液循环,祛寒、疏通经络,缓解肌肉疲劳,促进康复,日常生活中应注意保护腰部,这是防止复发的必要条件。

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