健胃健脾食疗非常有效。健脾食品包括小米、玉米、薏米、山药、扁豆、红枣、胡萝卜、土豆、莲藕、栗子、牛肉和鳗鱼。每顿饭不要吃得太多，收拾一下，多吃一点，慢慢咀嚼，以免增加脾胃的负担。我们也应该参加更多的户外活动来增强体质。
癫痫生酮饮食已成为治疗癫痫的方法之一，生酮饮食是一种高脂肪含量的饮食，并限制碳水化合物的摄入，使得机体对葡萄糖的能量利用减少。由于大脑的首选能量物质是葡萄糖，由于葡萄糖的缺失酮体就作为中枢功能的主要来源。而酮体的代谢会降低神经兴奋性，从而会减少癫痫的发生。
肾结石是常见泌尿系结石之一，食疗在防治肾结石方面有重要作用。多饮水，每日饮水2.5~3.0升，每日尿量保持在2000~2500毫升。正常或适度高钙饮食，摄入量为每日800~1000毫克，限制额外补充钙剂治疗。均衡饮食，限制富含草酸食物摄入，包括菠菜，可可，茶叶及坚果等。限制钠盐摄入。限制动物蛋白摄入，每天不超过150克，减轻体重。增加水果和蔬菜摄入，增加粗粮和纤维素饮食。
婴儿累积饮食疗法一种胡萝卜山楂汁。将山楂和碎胡萝卜放入锅中，用水煮沸，然后低热煮15分钟，用纱布过滤。将过滤后的胡萝卜和山楂汁倒入杯中，趁热食用。山楂富含有机酸、果胶、维生素和矿物质，比其他水果含有更多的钙和铁。而山楂能促进胃液分泌，帮助消化，酸甜口味也深受儿童欢迎。与胡萝卜一起，可以起到生津消化的作用，促进宝宝的食欲。
对于宫寒的女性可以食用阿胶、桂圆肉、桑葚、枸杞、红豆、黑枣、黑豆等食物，在日常炒菜做饭时，可以放一些温热类的调味料，如八角、辣椒、生姜，也可多吃荔枝、榴莲、樱桃、椰子等热性水果。
心悸失眠如今很常见，要解决这个问题，采用食疗是比较有效的，具体如下：
1、很多食物都有养心安神、疏肝理气的作用，日常可以用这些食物来炖汤煮粥，解决心慌失眠的问题。例如百合莲子瘦肉汤、合欢花蒸猪肝、甘草小麦红枣汤、养心安神粥等。
2、对于心悸失眠的患者有很好疗效的食物，包括桂圆、红枣、酸枣仁、柏子仁等。其中桂圆能补益气血，安神定志，适合精力不足的人食用，红枣中有大量的营养成分可以帮助造血，比如铁、磷被称为天然补血，对治疗贫血、虚弱引起的心悸非常有效，还有酸枣仁可以安神定志。
