可以做牵引，同时不要受凉，不要剧烈的活动，脖子保持某一姿势不要过久，适度的活动。颈椎增生是比较常见的疾病，随着年纪的增长发病率是越来越高的，和平时的不良姿势也是有关的，是需要根据情况来治疗和处理的。
结合描述来看。颈椎生理曲度变直属于轻微的颈椎病，不用担心，不是很严重。患者可以去正规医院牵引，按摩。必要时配合外用膏药及理疗。并且平时注意加强颈部锻炼，可以做些颈椎活动操。
颈椎反弓可以通过采用适当卧具，改变生活习惯、牵引来治疗。颈椎反弓是由于各种原因引起的颈椎生理曲度变浅、变直，甚至是某种程度的后弓。
1、采用适当的高度和形状的卧具。
2、改变长期低头的不良生活习惯，多做一些颈椎保健操。
3、在专业医师的指导下进行长期、轻量的颈部牵引。
另外，如果出现颈椎病的情况，一定要到正规的医院进行检查，在专业医师的指导下进行对症处理，以免引起不必要的伤害。
如果没有具体症状，可以定期观察，不用采取特殊治疗，只是嘱咐经常做颈部的保健操就可以。如果出现颈椎病反弓后，出现了人双上肢麻木、刺痛、感觉减退等神经损伤症状就要采取对症治疗。可以嘱咐人进行卧床休息，减少活动颈部，颈部佩戴颈托进行固定，同时还需要进行下颌带牵引，或者是采用传统的中医手法进行按摩。
首先，要避免久坐，少弯腰，不要提重物。要经常适当的活动(建议：一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼病情现在不太严重，若是平时注意锻炼还不能减轻症状，理疗牵引，或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗，这种方法比较的见效如果还是不见效，可用激光微创松解粘连的组织、韧带，使椎体恢复原来的生理曲度，解除对硬膜囊及神经根的压迫，疼痛、麻木的症状也就自然消失了。