如果是患有颈椎病，大多数情况下跟长时间一个姿势有关系，如果出现脖子僵硬动不了，可以采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病，药物通过皮肤渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉。如果不能缓解，就需要拍片检查，确定严重程度，如果有小关节脱位可以手法复位，达到缓解和康复目的。
这个时间不确定。患者生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质高钙的食物。
颈型颈椎病多久能治愈需要根据患者的具体病情来判断。
颈椎病患者的治愈指的是患者的临床症状得到控制，不会出现临床症状，但是这种情况容易出现复发。临床上对于颈型颈椎病患者的治疗，一般在7至10天左右即可痊愈，但是患者在日常生活中需要严格根据医生的建议进行日常调理，避免疾病出现复发。
建议颈型颈椎病患者在日常生活中注意局部的保暖，避免受凉。
颈椎病一般需要两周到三个月可以恢复。
首先，颈椎病在进行保守治疗后，大约需要两周左右就能够明显的控制病情，会起到颈部疼痛减轻，颈椎活动范围恢复，可无头晕恶心等症状的效果。如果进行手术治疗，就需要佩戴颈托外固定，在术后一到二个月取下。
患者还需清淡饮食，多吃萝卜，苹果等新鲜的水果和蔬菜，避免使用辣椒等辛辣刺激性的食物。
颈椎病的治疗周期是两到四周，但是由于颈椎病的类型以及每个患者的病情程度不一样，所以没有办法准确定颈椎病需要多长时间能够治疗好。需要去医院进行系统的检查，根据颈椎病的类型以及程度采取针对性的治疗。建议平时要改掉生活当中的不良习惯，例如长时间的低头玩手机玩电脑，避免颈椎病病情加重或者出现复发的情况。可以在医生的指导下进行一些针灸，刮痧等保守治疗方法。