左腿抽筋疼痛怎么回事

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左腿抽筋疼痛怎么回事
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
缺钙、身体负荷过重、姿势等因素都会导致左腿抽筋。
青春期的孩子,由于缺乏钙,会影响到骨骼和肌肉的生长发育,从而导致脚抽筋,这种孩子可以服用钙片,平时可以多吃一些骨头汤、菠菜等富含钙的食物。
长期维持同样的姿势也有可能导致脚抽筋,可以通过改变姿势,揉捏肌肉,适当做一些运动来缓解。
此外,在低温条件下,大腿的肌肉会产生更快更频繁的收缩,这也会引起大腿的痉挛。腿部的血液状况不好,血液循环不好,也会引起腿部抽筋。
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相关问答

腿部疼痛,通常是由于局部肌肉的痉挛导致的,频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露以及局部神经和血管压迫引起的。过多出汗,会带走身体里面的水分,同时会破坏了内环境的平衡,最终导致肌肉痉挛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肛门突然出现抽筋一样的疼痛,多考虑是肛门括约肌痉挛而引起的疼痛,正常人都会出现肛门括约肌不自主的收缩,但一般不会引起明显的疼痛,对于肛门直肠疾病的术后,肛门直肠炎症等这些情况下,肛门括约肌收缩时,会刺激或牵涉伤面或炎症部位,就会引起肛门的疼痛症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛门突然出现抽筋一样的疼痛,多考虑是肛门括约肌痉挛而引起的疼痛,正常人都会出现肛门括约肌不自主的收缩,但一般不会引起明显的疼痛,对于肛门直肠疾病的术后,肛门直肠炎症等这些情况下,肛门括约肌收缩时,会刺激或牵涉伤面或炎症部位,就会引起肛门的疼痛症状。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛门突然出现抽筋一样的疼痛,多考虑是肛门括约肌痉挛而引起的疼痛,正常人都会出现肛门括约肌不自主的收缩,但一般不会引起明显的疼痛,对于肛门直肠疾病的术后,肛门直肠炎症等这些情况下,肛门括约肌收缩时,会刺激或牵涉伤面或炎症部位,就会引起肛门的疼痛症状。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可能是近期过度劳累导致的,也可能是生长发育时期的儿童青少年缺钙引起的,或老年人受寒着凉等。建议多注意休息,避免繁重的体力劳动;青少年儿童等要注意肉、蛋、奶等含钙的食物的补充,多晒太阳和补充维生素D有利于钙的吸收;老年人要注意腿部的保暖,避免受风着凉。用热水或热敷会起到很好的作用。推拿针灸等也很有效。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

心脏抽筋疼痛的情况,不排除有冠心病心绞痛的发作。
心绞痛的发作一般是胸骨后以及后背紧缩压榨感。另外,还有针刺样的疼痛,类似抽筋的情况,还有左肩、左臂,甚至左小指的放射痛,严重时会放射至耳跟以及下颌等部位。
建议在日常生活当中,要做到戒烟限酒,避免熬夜,保持睡眠充足,提高抵抗力。

徐潜主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗感染疾病和肝病: 1、各种发热待查 2、肝功能异常或黄疸的诊疗:各种肝炎、药物肝损害、脂肪肝、免疫性肝病、肝硬化、肝癌 3、各种感染性疾病:复杂泌尿系感染、腹腔感染、肝脓肿、感染性腹泻或皮疹、非典型肺部感染、脑炎、皮肤或切口感染,脓毒症等。 4传染病:流感、出血热、登革热、疟疾、出疹病及人畜共患病、寄生虫病等