如果正常的人把脚垫高睡觉会引起心脏的压力变大和下肢缺氧的。但对于有下肢肿胀或者有下肢静脉血管病变的病人，因为脚处在身体最下端，距离心脏最远，脚步的血液循环是很弱的，晚上睡觉把脚垫高是有助于血液循环的。
婴儿含奶嘴睡觉通常不好。
如果孩子睡着了，最好把奶嘴摘下来，这样可以避免整个晚上都含着奶嘴。晚上睡觉的时候，如果宝宝总是把奶嘴放在嘴里，很有可能会堵住宝宝的鼻子和嘴巴，导致宝宝窒息。含着奶嘴睡觉会影响到宝宝的嘴巴美观，会影响到口腔的发育，导致上下颌骨的发育畸形，会影响到嘴巴的形状和美观，还会导致肚子疼，宝宝睡觉的时候都是含着奶嘴的，如果孩子总是吸吮的话，会吞下太多的空气，导致胃里的空气充盈，从而导致呕吐，甚至会导致肚子疼。因此，婴儿含奶嘴睡觉通常不好。
一般来说，宝宝趴着睡觉好好。具体分析如下：
不建议宝宝趴着睡觉，因为会对宝宝的胸部和肺部造成压力，会对宝宝的呼吸和循序性造成一定的不利。宝宝趴着睡觉通常是因为宝宝没有安全感而导致的生活方式，也有一些原因是肠胃问题导致的肠痉挛，宝宝趴着睡觉是一种自我防护，可以减轻不适。需要及时检查宝宝的身体状况，适当的给宝宝做一些检查，同时要适当的给孩子进行适当的按摩，同时还要做好腹部的保护，比如遵医嘱使用加味消食口服液、益生菌等。
需要注意的是，家长应当根据温度的变化，会及时给宝宝增减衣物，以免引起身体不适。
婴儿睡觉吃奶嘴通常是不好的，不利于身体健康。
一般情况下，婴儿睡觉吃奶嘴属于不好的习惯，因为婴儿在吃奶嘴的过程中，可能会吸入较多的空气进入胃部，这样就很容易导致婴儿胃部积气过多，从而出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症状，并且还可能会加重胃肠道负担，不利于婴儿的身体健康。此外，婴儿睡觉吃奶嘴，会导致口腔长期含住奶嘴，这样不利于乳的牙萌出，因此建议家长尽量不要让婴儿睡觉时吃奶嘴。
一般情况下，婴儿侧身睡觉如果持续时间较短是可以的，但是如果长期侧身睡觉，容易影响手臂的血液循环，是不太好的。
如果采取右侧卧位，更加合理。对于消化道功能还未健全，吃奶后容易回奶的宝宝来说，侧卧还可以使回奶吐出的呕物不易进入呼吸道而引起窒息。睡觉姿势不会影响骨骼的发育，但是经常一个姿势，会影响宝宝的容貌，要及时纠正。
