喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的，因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果，还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。
喝酒早上起来头痛，可以服用蜂蜜水，因为里面含有果糖，可以快速的让乙醇代谢掉。也可以进食含果糖比较丰富的果汁，比方西瓜汁、葡萄汁或者是西红柿汁，也是不错的选择，早餐以清淡为主。喝完酒以后先别睡觉，喝酒以后就补充蜂蜜水，以及新鲜的果汁，可以使第二天早上起床不头痛。
孕妇失眠头疼可以通过以下方法缓解：
1、及时通过正确的方式缓解精神压力，同时要改掉熬夜的习惯。
2、白天也不要总是躺着或者坐着，可以适当活动身体，能提高睡眠质量。
3、同时也可通过按摩，热敷等方法缓解。
此外怀孕期间失眠，头痛多是激素水平升高，或者精神压力过大，作息习惯不规律导致的，因此平时要尽量放松心情。
可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。
出现头痛需要进行休息进行缓解，适当进行头部按摩。需要到医院进行头部核磁检查。排除器质性病变，功能性头痛可以应用应急的头痛药进行辅助缓解，要注意补充身体营养。
