为什么老是感觉累困

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为什么老是感觉累困
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
经常感到很累很困,可能是因为有早孕反应,也可能是因为睡眠不足,也有可能是因为情绪的原因。
1、早孕反应:在妊娠早期,因为体内荷尔蒙水平的改变,使机体在短时间内无法完全适应,所以会表现出疲倦、困倦的感觉。
2、睡眠不足:长时间的熬夜,睡眠不足,或是经常失眠,都会让你的身体和大脑无法得到足够的睡眠,从而让患者感觉到非常疲惫和困倦。
3、情绪:例如,患有忧郁症的人,往往会觉得疲倦无力,对任何事情都没有任何的兴趣,因此也就容易犯困,容易疲倦。紧张、焦虑的患者,精神会长时间的紧张,让大脑得不到充分的休息,就会出现非常困、非常累的情况。
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相关问答

怀孕老是困多数是因为体内的激素水平发生改变所致,和身体比较虚弱也有关系。
在怀孕后雌孕激素水平会有所升高,还有可能会出现一系列妊娠反应,比如食欲不振以及身体乏力,还会伴有困乏的症状,如果自身比较虚弱,在怀孕后也会导致妊娠反应比较明显,因此会出现怀孕老是困的现象。
在孕期要注意休息,每天都要保证充足的睡眠,还要添加一些各种不同的营养物质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

应该是脑部供血不足,为过度劳累,久病或先天禀赋不足导致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调,脑部供血不足,脑髓失去营养,缺血缺氧,头疼,头晕,全身乏力给以补气血,平时低盐低脂饮食,勿食用辛辣刺激性食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一天到晚都想睡觉可能是有嗜睡的症状。嗜睡是一种神经性疾病,可能会导致不可抑制性的睡眠发生。可能是早期神经衰弱的一种表现,也有可能是因为营养不足而导致的发困爱睡觉。青少年或者是青年,可能是由于肥胖、体重超重也会引起过度疲倦。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老是睡不醒犯困没精神是因为脾胃虚弱所导致。也有可能是因为肾精亏损所导致,因为精神疲劳导致的,比如长时间的熬夜劳累,夜间睡眠不足,或者是睡眠质量不好,经常的出现易醒和多梦的情况,长时间在玩手机和电脑,以及精神压力大和精神紧张。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老犯困想睡觉可能是脑部缺氧的表现,如熬夜、脑动脉供血不足等。平时要按时休息,调整作息规律,症状可以慢慢好转。如果平时睡眠质量差,可以应用安神补脑的药物调节一下。如果症状不缓解,要考虑有脑动脉供血不足等疾病。需要去检查血常规、血脂、脑血管彩超等,做进一步确诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,老是感觉肚子饿可能是以下原因引起的。
总觉得饿,首先要看饮食的类型,多食用一些流食,多食用一些蔬菜和水果,主要是因为主食和肉制品、鸡蛋等,这样会导致饥饿。要注意调整自己的膳食,增加摄入高卡路里的东西。如果是糖尿病、甲亢等异常情况,可以通过空腹血糖、甲亢等进行确诊,再配合降糖药和甲亢药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。