出现头晕、恶心、想吐、四肢无力、出虚汗多为气血虚弱或低血糖所致，可服用生脉饮、含糖饮料等中成药。同时中暑也会出现这种情况，可以服用藿香正气水进行调理，还要注意避暑，保持饮食清淡。也有胃肠功能紊乱的可能，可以在医生指导下口服多潘立酮片、多酶片等药物缓解症状。不要吃辛辣油腻的食物，要按时吃饭，保持充足的睡眠。
长跑过后头晕，出虚汗，想吐的主要病因是：
1、大脑缺氧：由于奔跑会使身体的氧气消耗增多，从而造成大脑缺氧，出现头晕、想吐等现象；
2、脑供血不足：在奔跑后，周围的血管会膨胀，导致周围的血流在周围分散，从而导致脑供血不足。当大脑缺血、缺氧时，会出现头晕、恶心、呕吐等症状，出现眼前发黑、四肢感觉困难、动作功能异常等症状。跑步后会因为出汗过多而造成身体血液容量下降，从而引起大脑的血液供应下降，从而引起头晕、想吐；
3、低血糖：运动过程中的能源损耗。
可能是短暂性脑缺血、高血压、颈椎压迫等原因导致，可以动态测量血压，排除血压过高或者是过低引起的头晕、恶心、出虚汗。并到神经内科就诊，进行CT或者磁共振检查，明确是否存在动脉硬化症。
头晕的原因有很多，常见的前庭周围性眩晕会伴有自主神经的症状，如恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状，前庭周围性眩晕，一般呈发作性症状较重，持续的时间较短，可以伴耳鸣及听力下降。其他的疾病也可以出现头晕冒虚汗等症状如低血糖、低血压等。如症状严重的话，需到医院检测血糖、血压、体温等，必要时可以完善颅脑CT排除严重的颅内病变。
突然头晕恶心想吐出虚汗的原因具体如下：
急性脑血管病、前庭系统疾病、急性焦虑发作等都会导致突然头晕、恶心、想吐、出虚汗，包括急性脑梗死、急性脑干或小脑的梗死、急性脑干或小脑的梗死、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭阵发症等。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。此外，需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
患有脑血管疾病的患者就会出现头晕恶心想吐四肢无力出虚汗的状况，主要是由于脑部血管病变，粥样硬化，血管壁增厚，血管腔狭窄，这种就会导致血流不通畅，会出现头晕，头痛，恶心呕吐，浑身无力的症状。