孕妇长期左侧睡觉危害包括：会对心脏造成较大的压力，长此以往会影响到心脏的健康，会造成胎儿发育不均或者容易导致胎儿畸形的可能，对一侧的胳膊及身体压力过大，影响血液流通，孕妇左侧和右侧睡觉需要间隔进行，适当仰卧也可以，但是不能够进行俯卧，防止对胎儿造成伤害。
左侧睡胎动厉害右侧睡就不会是因为朝着左侧睡觉的时候，身体的供氧量充足，氧气充足宝宝就会比较容易兴奋，胎动会厉害一些，朝着右侧睡觉的时候氧气量没那么充足，胎动就会减少，因此准妈妈会觉得左侧睡胎动厉害右侧睡就不会。
颈肩部局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和最近的过度劳累及受凉，剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免过度劳累及局部受凉，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
宝宝侧睡的正确姿势是右侧睡，可以把孩子的手放在身体的前方，孩子无意识的状态下调整睡姿会转变为仰卧，右侧睡比较好，可以使心脏避免受压，预防在吃奶后出现吐奶的现象，有利于肠胃的消化。
侧睡的状态下流口水，考虑是由于患有慢性口腔疾病，如牙周炎，慢性咽炎等或者是胃肠道疾病引起的。病者平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，注意不要吸烟饮酒，有慢性咽炎的要及时治疗。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物，不要暴饮暴食。
