甩手功对身体有什么功效和作用吗

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甩手功对身体有什么功效和作用吗
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
甩手功对身体通常有活血化瘀、改善心血管功能等功效和作用。
1、活血化瘀:甩手功通常可以防治某些疾病,可以防治慢性病,可以通过手部穴位的运动,达到活血化瘀、促进血液循环和畅通的作用。
2、改善心血管功能:甩手功对心脏和肝脏通常有好处,特别是有冠状动脉粥样硬化性心脏病的病人,可以通过对手部和上肢的几个穴位进行刺激,来改善心脏的功能,达到良好的激活作用。此外,甩手功还可以促进手部协调性,对心血管系统有好处。
但要注意适当地练习甩手功,以免对机体造成伤害。
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。