防止晕车的小妙招

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防止晕车的小妙招
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
防止晕车的小妙招通常是一般预防、吃药、物理治疗等。
1、一般预防:在乘车之前,不要吃得太多,最好是坐在前面的位置,这样可以减轻颠簸。可以通过深呼吸,看着稳定的东西,或者在车里闭上眼睛,听轻柔的音乐,睡一觉,打开窗户,让空气流通,来减轻这种症状。
2、吃药:可在医嘱下,在乘车前30分钟口服地芬尼多、苯海拉明等晕车药,缓解晕车症状。也可以贴晕车贴。
3、物理治疗:在医师的指导下,可以通过一些适应训练,通过一定数量的对方位信息的矛盾刺激,来提高适应性,降低敏感度。或者进行平衡功能训练,就像是飞行员训练那样,在一定的时间里,对前庭进行反复的刺激,比如旋转椅、秋千、荡船等,让前庭形成适应习惯,从而缓解运动病症状。
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相关问答

防止小孩晕车的小妙招有日常护理。
晕动病一般指当机体受到不正常的运动刺激时所出现的一系列不良反应,晕车、晕船、晕飞机等都属于晕动病。乘车前,对准鼻孔挤压新鲜桔子皮,吸上10次以上。坐车时可闻姜片,辛辣可吸收胃酸,防止恶心,并可将姜片贴在肚脐上,防止眩晕。出发前几分钟喂孩子喝温水,里面放了适量的醋。橘子汁、苹果汁或碳酸饮料能暂时缓解孩子的眩晕感。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在行驶途中将生姜片拿在手里,随时放在鼻子下面闻,使辛辣味儿吸入鼻中,可以将姜片贴在肚脐上用医用胶布固定好,这样可以防止晕车,或者将新鲜的橘皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指按压,皮中便会喷射出带芬芳味儿的油物,乘车前可吸入十余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

晕车贴是贴在耳根后,也可以贴在肚脐上,与坐车前1小时左右,贴于耳垂根部的后凹处(翳风穴),左右各一片。晕车贴里面是有药物的,贴在耳朵附近,药效可以更直接到达位置。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果是出现晕车的情况,一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状,比如橄榄能够让口腔干燥,减少口腔唾液分泌,缓解恶心的症状;也可以吃一点榨菜,清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心;吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液,避免出现反酸的症状;吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。