产后祛斑的黄金期：产后42天到6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
一般祛斑在产后3到6个月后最好。
孕妇在产后会出现斑，通常是因为荷尔蒙的升高，导致麦拉宁细胞也会在这时升高，孕妇的脸上在这时会产生一些斑点。但是在产后3到6个月后产妇荷尔蒙会逐渐减低，麦拉宁细胞也逐渐减少，这个时候祛斑一般可以达到比较好的效果。
橡皮擦祛斑也叫激光橡皮擦祛斑，是利用黑色素细胞吸热较快的原理，促使细胞分解，达到祛斑的目的。
橡皮擦祛斑是一种高频的激光手术。该手术在患处来回扫射，其中的激光能量受光热原理影响，可在极短的时间内被病变中的黑色素颗粒吸收，通常会产生极高的温度，使黑色素细胞在短时间迅速膨胀，并出现爆破、汽化，之后可被组织吸收、清除。该手术是一种较为新型的手术，价格一般在500-2000元之间，可能会根据医院、地区消费水平等因素影响出现变化。由于出现时间较短，手术效果和技术成熟度还不够明确，建议患者根据自身情况选择合适的祛斑方式。
这种并不属于正规的治疗方案，而是属于一种保健疗法，所以效果并不做保证，也有可能会并无明显功效的，在脸上出现祛斑时可以使用激光，晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其他光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
