泡菜能够促进食欲，并且可以起到营养神经的作用，能够加速肠道内废物的排除。但是需要注意吃得太多之后，有可能会导致矿物质在体内堆积过多，容易引发心脑血管疾病，所以不可以吃的特别多。
开髋的好处，可以改善痛经，对于痛经的人们来说，髋关节的打开会促进盆腔内血液流动，在经期的时候经血会顺利的排出去。开髋的坏处是，腰椎受损，在打开髋关节的练习中会用到一些前屈的提示，髋关节比较僵硬的人有可能背部的力量不够，做前屈，过分的用力导致身体前倾，髋关节的压力会向上转移到腰椎区域，进而可能伤到腰椎和腰背部的肌肉群。
蜂蜜在临床当中是一种常用的中药材，它主要的作用是润肠通便，润肺止咳，缓急止痛，解毒等作用。但这些作用往往是指的内服蜂蜜才可以达到的作用，并不建议患者应用蜂蜜外涂或者洗脸。蜂蜜洗脸，首先是无法起到像清水一样彻底清除的作用。如果患者的皮肤比较敏感，可能长时间洗脸还会导致皮肤过敏等情况的发生。如果这样进行洗脸，可能会导致毛孔堵塞的情况，临床当中还是不要用的。
好处：磺皂存在按捺皮脂渗出、杀灭细菌、真菌、霉菌以及螨虫、寄生虫等。同时对付一些皮肤病有必然的预防以及辅助治疗作用。坏处：脱皮。部分人群皮肤娇嫩，一开始用硫黄皂时可能产生蜕皮现象；长期使用硫黄皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。
啤酒是用小麦酿制而成的一种酒品，喝啤酒有好处也有坏处。适量的喝啤酒可以吸收啤酒中的硅元素，防止体内钙离子的流失，可以防止骨质疏松。而且可以软化血管，防止心脑血管疾病的出现。啤酒中的维生素c含量比较高，能够增强身体的免疫力，并且起到美白皮肤的功效。但是啤酒中的酒精含量也比较高，容易加重肝脏负担而且长期饮用啤酒容易引发肾结石，加重痛风症状。
喝啤酒挺好的，当然有好处也有坏处，好处有夏天很多人喝凉啤酒，能起到解渴提神的效果。啤酒中的含水量高达90%以上，具有较好的解渴效果。啤酒中的有机酸具有清心提神的作用，适度饮用可以刺激神经，减少过度兴奋和紧张情绪，促进肌肉松弛。另外喝啤酒能帮助促进消化。喝啤酒也有坏处，首先是过量饮用啤酒容易引起酒精中毒。大量饮酒之后因为酒精的摄入量过多，肝脏的分解能力差，就有可能出现昏迷、休克等状况。
