用精油做身体好吗

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用精油做身体好吗
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
在身体上使用精油具有一些、好处,但需要谨慎使用并遵循正确的使用方法。以下是一些常见的用途。
1.放松和舒缓:许多精油具有放松和舒缓的特性,可以帮助缓解压力、改善睡眠和促进身心放松。患者可以将精油加入按摩油中,进行全身按摩,或者在沐浴时添加几滴精油。
2.护肤和保湿:一些精油具有抗氧化和滋润的特性,可以帮助滋养和保护皮肤。患者可以将少量稀释后的精油加入无香料的基础油中,如椰子油或葡萄籽油,用于按摩或护肤。
3.清洁和消毒:某些精油具有抗菌和消毒的特性,可以用于家庭清洁产品、漱口水或手部消毒液中。然而,使用精油来代替传统的清洁产品需要谨慎,确保按照正确的配方和用量进行使用。
相关问答

精油通常没有副作用,但是可能会对其中的成分出现过敏反应。
精油是从植物的花、叶、根、种子、木心等部位提炼、萃取的挥发性芳香物质,通常还会添加一些化学成分,通常没有副作用,但是可能会出现过敏的情况。如果过敏,建议停止使用,并在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等,可以缓解症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

孕妇不能使用精油。
精油含有某些化学物质,用精油按摩能促进血液循环、有害物质和吸收到皮肤内形成大量积聚,易造成胎儿流产风险,对胎儿正常发育不利。因此无论在孕期、哺乳期均不应该接触精油,并注意以后婴儿不应该接触。孕妇肌肤干燥时,不妨用些冷压萃取基础油来按摩全身,让肌肤水润润泽。建议孕妇平时少用化妆品,保持素颜,避免化学物质进入体内对一胎儿造成伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠用薰衣草精油好。
薰衣草精油有助于睡眠。可采用香薰的方法来辅助睡眠。就是打开精油以后,在香薰灯上滴几滴精油在灯片上,在下面通上电,5分钟时,精油片发热以后会发出精油的味道或者是用薰衣草精油滴在纸巾上做深呼吸,滴在枕头上也可以,都有助于睡眠。薰衣草花可以缓解神经,安神促睡眠的功效,从中提取的薰衣草精油作用更加明显。同时,失眠患者睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以使用精油的,子宫肌瘤的发生可能与内分泌失调,或者个人体质因素有关。如果是比较小的肌瘤,可以观察随诊。对于肌瘤比较大,或者出现了并发症,需要做手术治疗。以免对身体健康造成影响。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

宫颈糜烂可以用药物,同时使用药阴道用药治疗.平时要注意个人卫生,勤换内衣裤,禁食辛辣刺激食物,治疗期间要禁止性生活。严重的话,需要去医院做利普刀治疗的早期轻度的宫颈糜烂可用药物治疗,而较严重的以物理治疗(如电凝、电灼、冷冻、激光、微波等)效果为佳。彻底治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

精油按摩具有一定的减肥效果,但是需要长期坚持,精油按摩减肥要想有效果并不是像我们平常的那样涂上精油,然后胡乱的摩擦就可以,其实还是要借助一定的按摩手法的,具体的就是刺激我们身体的某些穴位达到经络相通,这样减肥的效果才会看得见。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
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