经常不运动肌肉会萎缩吗

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经常不运动肌肉会萎缩吗
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
如果长时间不锻炼或者很少锻炼,就可能会导致肌肉较少收缩,进而出现肌肉功能退化的现象。
运动可以引起肌纤维的重复收缩,增加肌细胞的体积,增加线粒体的数目,增加能量代谢,从而提高肌肉的体积维数和收缩力。长期缺乏运动也是造成肌肉衰退的原因之一,对于正常人来说,肌肉的大小与强度并没有太大的改变,但是对于喜欢运动、经常运动的人来说,这种改变就很明显了。
正常情况下,在日常生活中,可以让肌肉适度收缩,使肌纤维体积及线粒体数量维持基本稳定。但是,如果肢体出现了骨折或损伤,需要进行固定的时候,就会将肢体限制在某一固定状态,从而导致肌肉收缩减少,甚至出现不收缩的情况。随着时间的推移,肌纤维的体积会减小,线粒体的数量也会减少,从而导致肌肉的体积和力量的降低,严重的还会导致肌肉的废用。
相关问答

颈椎病可以引起肌肉萎缩。
在颈椎病中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病的患者会出现肌肉萎缩。神经根型颈椎病会压迫上肢的神经,使肢体出现疼痛,使肌肉失去神经的支配,从而引起肌肉萎缩。脊髓型颈椎病的患者会导致四肢的肌肉不受神经和脊髓的支配,引起肌肉萎缩。其原因是锥体束受到间盘等组织压迫而导致神经缺血变性,甚至可发生坏死。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌肉的营养是靠神经的支配,神经元既神经细胞,神经元损害后会导致神经不能传导支配调节肌肉血供而发生肌萎缩也是当然的,严重时会发生瘫痪而危机生命。由于神经得不到充分的供血营养从而使神经功能症状进一步继发加重。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

结节性红斑一般不会导致肌肉萎缩。
结节性红斑本身具有一定自限性,经数周左右的时间结节都可以自行消退,极少数的患者会留有色素沉着,大多数情况下,结节都会完全消退,不会导致肌肉的萎缩。
结节性红斑是一种具有一定自限倾向的结节性的皮肤病变,通常发生于中青年人,好发部位为双侧下肢,小腿伸侧。
通常急性发作,发作时出现红色或者紫红色的皮下结节,结节可以略为高出皮面,局部皮温明显升高,也伴有明显的压痛和显著触痛,另外患者在急性发作时也会伴有发热,乏力,食欲下降,关节肌肉酸痛不适等的症状。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

颈椎病是可以导致下肢肌肉萎缩的情况出现。原因如下:
首先是脊髓型颈椎病在发生时颈脊髓神经受压,导致锥体束受压且传导功能障碍,出现下肢无力,下肢肌肉长期不能正常收缩,导致废用性肌肉萎缩。其次是颈脊髓神经受颈椎间盘压迫后导致失营养性肌肉萎缩。
在日常生活中,建议患者多注意休息,避免长时间的低头,适当的放松一下颈部,同时还要避免阴冷潮湿的环境。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,髌骨骨折会导致肌肉萎缩。
髌骨骨折后,通常患者的下肢特别是膝关节无法正常活动,长期处于这种状态就可能局部肌肉萎缩,这是正常的生理现象。患者骨折逐渐恢复后,通过在医生的指导下进行膝关节伸直、弯曲等活动的功能康复锻炼有助于缓解相关症状,从而有利于身体的恢复。患者无需过度担心,此外,锻炼期间,患者应当定期到医院复查,帮助了解恢复情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,萎缩的肌肉能否恢复,需要结合神经损伤的程度来判断。
如果是脑卒中、脑卒中等脑血管疾病导致的中枢神经损害,因为这种病变是无法逆转的,导致患侧的肌肉萎缩,一般不能恢复。因外周神经受损,如骨折等,经过外科手术,可以使其神经功能得到修复,而这些患者的肌肉萎缩,只要经过正规的康复训练,就可以得到恢复。此外,由于脊柱的纵贯性损害所造成的肢体肌肉萎缩,也不能得到彻底的康复。所以,萎缩的肌肉是否能够完全康复,还得看患者的具体情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。