腰椎间盘突出能打坐吗

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腰椎间盘突出能打坐吗
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出症要避免打坐。因为打坐的时候,会导致腰椎生理曲度发生变化,对病变的腰椎造成刺激,不利于病情的控制。
腰痛、坐骨神经痛是由于长期弯腰劳动、坐着不动、腰部受到机械性压迫、炎性刺激等原因,引起腰椎间盘病变。如果是腰椎间盘突出症患者,在打坐的时候,腰部的肌肉会受到过大的压力,从而改变腰椎的生理曲度,从而引起腰椎的过度刺激,特别是在打坐的时候,需要长时间的坐着,这样会对腰椎间盘造成更大的损伤。
假如一直在冥想,那么腰椎间盘纤维环破裂的程度就会加剧,从而对邻近的脊神经根造成更大的刺激和压力,从而使情况变得更加糟糕。
如果是腰椎间盘突出症,不能睡柔软的床,也不能久坐,要养成一个好的坐姿,多起来活动,这样才能保证腰椎的血液循环。如果病情比较严重,可以选择单纯椎板间开窗髓核摘除术或者是脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术。
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相关问答

怀孕并不会治好腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出通常不是妊娠可以治愈的,腰椎间盘突出是一种脊柱疾病,需要进行适当的推拿。平时要多做运动来控制症状,平时要多注意多休息,孕期要多吃些东西,还要注意休息,定期孕检,确保自身和胎儿的身体健康。而腰椎间盘突出症需要及时就医,通过牵引治疗等方式来治疗,必要时还需要服用止疼药。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腰椎间盘突出是属于骨科的疾病,如果到医院就诊的话,需要挂骨科,腰椎间盘突出的治疗要根据突出程度以及症状情况来进行确定。如果是突出不严重,没有压迫神经根的症状,平时只要注意避免长时间久坐,避免弯腰搬重物就可以了,如果是存在压迫神经根症状,可以进行腰椎牵引,小燕飞锻炼,腰部热敷和按摩处理,另外可以外用膏药,烤灯照射。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出吃药可以治好,也可以保守治疗,不一定需要做手术。你平时生活中要避免劳累和受凉,注意保暖,不要长时间弯腰,避免负重,睡硬板床。还可以做针灸理疗及推拿等方法来调理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩出现腰椎间盘突出,通常情况下以保守治疗的方式为主。包括药物治疗以及物理治疗的手段。由于生活方式的变化,腰椎间盘突出呈现出一种年轻化的趋势,目前临床上发现的最年轻的腰椎间盘突出病人只有9岁,而最年轻的腰椎间盘突出病人只有13岁。儿童脊柱的发育不完全,具有良好的自愈能力,应采用保守疗法,如果出现局部畸形,或有严重的神经损害,应立即进行外科治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有腰椎间盘突出之后,仍然可以做大多数的体育运动。非急性期的时候,可以适当做腰部负重较小的体育运动,比如游泳、乒乓球、羽毛球、篮球等运动。在运动的过程中,一定要注意腰部尽量避免过度负重,而且在弯腰的时候一定要保证正确姿势,避免久坐,这样就避免了腰椎间盘突出的复发。当腰椎间盘突出急性发作的时候,就要避免做运动了。要注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性,尤其加强腰背肌的功能锻炼,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘是椎体与椎体之间的连接结构,包括纤维环、上下软骨终板和里面的髓核三部分组成。腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性病变或创伤所致,导致椎间盘髓核组织外膨出、突出、脱垂,从而导致神经受到挤压。其临床症状以腰部疼痛、一侧或双侧下肢疼痛、麻木为主。腰椎间盘突出的原因是由于生活方式的原因,比如久坐不动、开车时间过长、看电视、电脑使用过度等都会导致腰椎间盘突出。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。