少尿的原因分为肾前性、肾性和肾后性，肾前性是指血容量不足或低血压等因素导致到达肾脏的血液减少；肾性是指肾实质性病变，最常见的是肾小管坏死，产生的原因有肾脏缺血和肾毒素；肾后性是指输尿管、膀胱和尿道组成的尿路因为梗阻比如结石或局部肿瘤导致尿液无法排解。
剧烈运动中少尿的主要原因是在受到惊吓，咳嗽，打喷嚏或剧烈运动时引起腹压增高引起的不自主性漏尿。常见的原因有生育过多，导致骨盆肌肉韧带松弛，导致膀胱漏尿时间的发生性更大。
少尿的原因有很多，比如尿路梗阻、泌尿系结石，或者前列腺增生，产生的尿液不能够进入膀胱，或者膀胱里的尿，因为前列腺增生不能排出来，尿量减少，所以治疗时需要解除梗阻。
输尿管结石，输尿管梗阻，肾功能不全，极度缺水，出汗过多，过度劳累等都有可能，衰竭而引起，肾脏是产生尿液器官，肾脏功能下降会出现少尿或无尿，需要做一个生化电解质检查，包括肾功能，肝功能，泌尿系彩超检查，尿常规。
尿少有生理性的原因和病理性的原因，生理性的原因主要包括大量的出汗，饮水过少，身体的水分从其他途径丢失过多。在户外大量运动，户外高温工作者以及厨师等人群就有可能因为出汗过多而出现尿少的现象。排除这些因素，肾炎也有可能出现尿少的现象。