男人怎么去头屑最有效

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男人怎么去头屑最有效
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
男孩有头皮屑一般可以通过饮食调整、日常调整或者药物治疗改善。
1、饮食调整:平时吃太多油腻的东西,容易造成皮脂腺分泌量过多,进而造成头皮发麻。因此,平时要少吃油腻的东西,多吃容易消化的东西,多吃些蔬菜水果,多喝些小米粥、蔬菜粥等。
2、日常调整:有些男孩子因为长期没有洗过头,造成了霉菌的滋生,通常可以用含有抑菌剂的洗发水来洗,这样就可以减轻头屑。
3、药物治疗:如果是顽固性的真菌感染,就会有明显的头屑增加,通常要在医生的指导下服用一些抗真菌的药物,以抑制真菌的生成,同时也可以减轻头屑的数量。常见的外用抗真菌药有特比萘芬,咪康唑乳膏等,还可以服用伊曲康唑等。
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一般情况下,去头屑最快最有效的方法有药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
头皮皮脂腺和附属腺体一般都会分泌大量的分泌物,但当出现了大量的细菌、真菌感染而引起的头癣时,腺体分泌异常,出现了大量的头皮屑,这时候要进行真菌培养,并使用抗真菌药物,同时要根据头癣的严重程度,选择合适的方法进行脱毛,目前使用抗真菌药物。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

用于治疗头皮糠疹的抗真菌药疗效可以。当浓度高时,它会直接破坏真菌细胞膜,表现出很强的杀菌作用。对头皮蛋白有很高的亲和力,能在头皮表面迅速形成保护膜,从而持续发挥作用。另外,不存在透皮吸收,安全性高。

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如果头皮屑很多的情况下,可能是有点头皮真菌感染。现在可以先用一些抗真菌的洗发膏来治疗一下看看。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。而且平时一定要注意保持头皮卫生,勤洗头。这段时间就不要再吃辛辣油腻的食物了。

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目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系,所以目前最简便的方法就是及时的更换洗发露,同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话,就要进一步的检查排除是否有真菌的感染,一旦明确真菌感染,还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。

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如果头皮屑过多,一定要多注意自己的头皮的卫生,经常温开水洗头,1周洗1次,比较严重的三四天就要洗一次头,注意洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,让头皮屑变得越来越多,可以使用硫黄药皂或洗发膏洗头。

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头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。可加用内服药物进行辅助治疗。

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