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脸色发黄吃什么维生素

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脸色发黄吃什么维生素
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
脸色发黄通常可以吃维生素C和维生素E。
面部发黄有可能是因为长期缺乏营养而造成的。在这种情况下,可以适当的食用一些富含维生素C和维生素E的食物或者是药物来缓解。维生素C是一种具有抗氧化功效的食物,它可以促进皮肤的黑色素代谢,降低黑色素的合成,还可以起到淡化色斑的作用。维生素E具有促进皮肤细胞再生的功效,具有美容养颜的功效。
如果有脸黄的情况,可以多吃一些含有丰富维生素的果蔬,如:猕猴桃、芹菜、西红柿等。也可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊、维生素C咀嚼片等。
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相关问答

通常情况下,女性脸色发黄吃一些营养丰富,容易消化的食物比较好。具体情况分析如下:
女性脸色发黄,可能与贫血、体质虚弱、缺乏某些维生素、微量元素等因素有关。建议女性可以多吃一些蛋类、奶类、瘦肉类、大枣、莲子、山药、百合、薏米煮粥等食物,一般可以促进人体营养吸收。另外,建议患者多吃易消化的食物,避免影响脾胃的消化以及吸收。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,面色蜡黄,是脾虚的表现。一是平时多喝白粥、山药粥、小米粥等,都是滋补脾胃、易于消化和吸收的食物;二是可以服用一些中药,比如山药,莲子,都是补气的,可以服用一些中药。身体虚弱,说话声也很小,说明体内的能量不够,可以服用一些滋阴丹,出现腹部不适时可以服用香砂六君丸,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脸色发黄可能与肝功能减弱有关,针对肝功能不佳人群,可选择护肝片以保肝护肝。但在选择护肝片之前,建议先了解自己的身体状况。如果是由肝脏疾病引起的脸色发黄,服用护肝片仅有日常辅助调理作用,针对疾病并无确切疗效,通常需遵循医师建议联合药物治疗。
在选择护肝片时,可考虑选择含有水飞蓟宾成分的护肝片,该成分可降低转氨酶水平,辅助调理肝脏,比如汤臣倍健健安适。另外,若明确患有肝脏疾病,如急慢性肝炎、脂肪性肝病等,需遵医嘱选用药物,例如新邦护肝宁片、玉药三七脂肝片等,规范用药可有效改善肝功能,需注意对症用药。
除了服用护肝片外,日常需保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需营养,还有助于提高身体抵抗能力。另外,注意戒烟戒酒,以免加重肝细胞受损,进一步影响肝功能。

马烈主任医师传染科首都医科大学附属北京地坛医院已帮助用户:0
擅长:乙型及丙型病毒性肝炎的抗病毒治疗;在各型肝炎包括急慢性病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、原发性肝炎的治疗上积累了较丰富的经验。

健康指导:您好,1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。   2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质的食物,纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。   3、健脾补脑之食物,可常食用。

肖雯婷其他湖南省永州市第三人民医院已帮助用户:80787
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症

健康指导:您好! 脸色发黄的原因可能是生活习惯不良引起的,医学理论认为,这与肝、肾、脾胃等内环境失调密切相关,若是肤色发黄现象较明显,并且长期无好转,处于谨慎,建议还是到医院进行这方面的检查,寻找原因,对症调理。 饮食上一般牛奶、绿茶以及富含铁食物,如樱桃、大枣等可以改善肤色。 另外,肤色可以通过一些护肤品进行改善。

潘伟平其他北京友谊医院已帮助用户:1929
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

问题分析:你好, 皮肤黄是和脾虚有关系,脾统血,脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布,脸色发黄无光泽, 就是血运不佳的表现。
意见建议:建议你服用归脾丸调理一段时间,归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。

王书杰医生会员内科威县贺营乡卫生院已帮助用户:95410
擅长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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