应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
如果体温测量不高，单纯出现耳朵发红、发热，可能与植物神经紊乱有关，这没有太大的关系，对身体没有太大的影响，可口服药物治疗。同时要养成良好的生活习惯，按时规律作息，不要熬夜，冬天要做好防寒保暖工作。
可以确诊是毛囊炎，与内分泌失调有关是由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的因素。因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，需要系统治疗，配合抗菌消炎凉血解毒抑制油脂分泌药物，平时做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，平时不注意清洁和定期的去角质工作，毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易引起痘痘的滋生。
宝宝耳朵发红发热可能是风寒感冒、衣服太厚等原因导致的。
风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，也可能会导致宝宝耳朵发红发热，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。
如果宝宝的衣服太厚，也可能会导致宝宝耳朵发红发热，建议注意更换衣服。
有些高血压患者在服用降压药时表现为面红耳赤伴有发烧，医生叫面部潮红。这一现象与病人所吃降压药有关。临床上常见的药物有硝苯胍、硝普钠、氨氯地平、卡托普利等。这些药都具有扩张冠状动脉，增加心肌供血的作用。但对血压升高无明显效果。若病人服用二氢吡啶类钙拮抗剂如硝苯地平缓释片和非洛地平缓释片，其副作用可导致面部潮红。产生这一副作用的原因和二氢吡啶类钙拮抗剂扩血管作用有一定关系。但这一副作用通常并不会影响病人的持续用药。
脸发红发热常见于敏感性皮肤，多因为角质层变薄后，皮肤的免疫功能下降，对于天气忽冷忽热的变化调节不过来，皮肤就出现发红发热的现象，或者情绪激动、饮食、日晒都会引起面部的毛细血管扩张而发红发热。
