通过食补来补充维生素d最好。
牛奶、鱼、肉等食物中都富含维生素d，多食用这类食物，通常不会造成人体缺维生素d的情况。维生素D是一种脂溶性维生素，一般需要含有一定数量的脂肪，才能帮助人体的吸收。通过出现维生素含量低的情况，建议患者在医生的指导下服用鱼肝油等药物来进行补充，最好是与食物一起吃，这样可以充分利用食物中的油脂，促进人体对维生素D的摄取。
含维生素k食物有胡萝卜，南瓜，坚果，西蓝，花椰菜，猪肝，鱼肝油，菠菜，蛋黄，莴苣等。维生素k可促进血液凝固，还参与骨骼代谢。对胃肠黏膜有保护作用，促进胃肠吸收，利于肠道毒素的排出。平时多注意饮食搭配，注意营养均衡，少食多餐，禁止暴饮暴食，以免对胃肠增加负担。每天进行适当的锻炼，提高身体抵抗力和免疫力。
小儿维生素b缺乏及消化不良可能要补充维生素B。
对于维生素b不足和消化不良的孩子来说，维生素b的摄入要根据自己的实际情况来确定。维生素b具有消除疲劳、肝脏排毒、促进吸收等作用。
这种药的药的功效比较多，但是如果没有这种情况，最好还是少吃为妙。宝宝在发育期间有可能会有营养不良，应根据实际营养元素缺乏情况，在医生指导下合理补充。
可以采用花椒水来泡脚的，晚上睡前的时候把花椒煮成水，然后泡脚，这样子可以起到治疗烂脚丫的作用的，平时一定要注意，不要和别人共穿拖鞋，保持脚步的卫生，多补充维生素，鞋子要穿纯棉透气的，千万不要穿那种不透气的鞋子，特别容易会造成烂脚丫脚气的情况。
补充维生素b族的办法，主要就是做好饮食方面的调理，可以补充一些富含b族维生素的食物。比方说一些坚果类的食物、一些动物的内脏，同时也可以补充一些蔬菜和水果，尽量做到饮食的多样化。
孕妇烂脚丫还发痒可以通过以下方法进行缓解。
如果孕妇在孕期间出现脚丫溃烂，并且伴随瘙痒的症状，可以先进行观察。如果症状较轻，是不用进行药物治疗的，可以通过清洗、消毒的方式进行缓解，平时还需要保持脚部干燥。如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，积极配合医生进行治疗。
建议孕妇在孕期间保持良好的生活习惯，勤清洗阴部，如果有不适的症状，及时进行治疗。
