鼻子上面长黑头有可能是经常熬夜或者是睡眠不充足引起的，而有的人是不注意皮肤的清洁卫生，不经常清洗，时间久了也有可能会长黑头。长黑头也不排除是由于体内的内分泌失调引起的。
治疗可用盐与蜜，按比例先调好，然后用棉签涂到有黑头的位置，用两中指进行轻轻按摩十分钟，然后用水洗掉，每天睡前做一次可有效去除黑头、收缩毛孔，使皮肤细腻白嫩。
儿童中有许多黑头，这可能与皮肤表面的不良卫生有关。一些皮肤分泌物阻塞毛囊或皮脂腺，会形成小黑点。应该注意儿童皮肤的卫生。如果室外空气污染严重，尤其是当孩子们玩耍后出汗更多时，他们可以先洗脸，以防止汗水渗入皮肤。
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
防止黑头和去黑头可以通过做果酸换肤治疗来改善，治疗的效果会比较理想。果酸换肤治疗，在操作时会使用高浓度的水杨酸和果酸成分的护肤品，对面部皮肤做自己知识老化的角质层和堵塞在毛孔当中的垃圾杂物，很好地随着皮肤的新陈代谢速度排泄出来，可以达到深层清洁毛孔的效果。能够达到彻底去除黑头以及防止黑头再次出现的问题。脸部出现黑头多是因为求美者平时皮肤清洁不到位，或者是皮肤经常爱出油等因素导致。
