一般脚指甲盖上出现凹凸不平，而且还有横纹的情况，大多数都是因为身体缺乏微量元素或者是缺钙的一种表现。因为老年人身体慢慢的就会有一些钙流失，所以在这时候要及时的补充一些钙。建议可以吃钙片也可以在平时的生活中多喝牛奶。
脚指甲有横纹通常是正常纹路，如果特别明显可能是营养不良或血液循环较差引起的。
脚指甲上如果有横纹，要看横纹的明显与否。轻微的横纹往往是指甲上正常的纹路，不用过于紧张。如果脚趾甲上的横纹过于明显过于突出，往往提示可能存在指甲营养不良或者是脚趾局部血液微循环较差。日常生活中要注意补充营养，多吃营养丰富的食物，也可以前往医院进行检查，排除下肢动脉闭塞或下肢动脉狭窄的可能性。
如果脚指甲凹凸不平有横纹，建议患者去医院做皮肤科检查。具体内容如下：
如果患者受到甲沟炎、外伤、过度修剪等因素影响，也有可能是由于缺乏锌元素、甲状腺功能亢进、怀孕等原因引起的。女性脚指甲凹凸不平多是因为经常和水接触，孩子也有可能是玩沙子造成的，建议在来医院之前先要做好准备，检查内分泌系统和微量元素的不足，这样才能确定病因，并进行治疗。日常生活中要做好防护，防止指甲损伤和过分修剪。
脚指甲有横纹通常是营养不良引起的。
脚趾甲出现横纹，通常是指甲部位营养不良导致的这种情况。一般用手触摸指甲上有一些轻微的凸起或者凹陷，并不光滑，绝大多数都是因为体内缺乏微量元素导致的。此时可以遵医嘱服用一些复合维生素，如复合维生素片。或者到医院进行微量元素检测，然后展开针对性的补充，可以有效的缓解指甲横纹的现象。
一般情况下，脚指甲横纹凹陷可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脚指甲横纹凹陷可能是因为灰指甲，或者是霉菌感染，导致了指甲变得越来越厚，颜色也越来越深。抗真菌药物是一种比较顽固的药物，一般要到皮肤科进行检查，才能决定具体的治疗方法。如果患上了霉菌，要经常更换鞋垫和袜子。还有就是甲营养不良，说明体内缺少钙质、蛋白质、硫元素，可以通过蛋类、大蒜等食物来补充。
通常情况下，大脚指甲上有横纹凸起不一定是灰指甲。具体分析如下：
灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染，会导致大脚指甲上有横纹凸起。此外，如果患者受过外伤或者接触某些化学物质后，会导致趾甲甲板发生改变，出现横纹，所以大脚指甲上有横纹凸起不一定是灰指甲，建议患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。