喝茶是一种比较好的养生方法，女性排毒养颜的茶，首先枸杞茶可以补肾明目，微甜，多喝会神清气爽，不会倦怠，菊花茶具有清热解毒作用，具有防辐射、祛除体内有害物质、放射性物质。金莲花+野菊花+莲子芯+决明子，是可以用来排毒养颜的茶。
辛夷花泡水喝可以排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，还有荷可以清火，利尿，清脂，通便，每天早上起来喝一杯排毒，午休后喝一杯养颜，如果是男性朋友可以喝清茶，饮用时加上玫瑰花。
体内堆积的毒素太多，往往与不良的生活习惯以及饮食有一定的关系。在调理上可以口服排毒养颜胶囊进行治疗，服用药物的同时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，能够促进身体排毒，排泄是人体排毒的重要方法之一。多喝白开水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担。喝茶也是排毒养颜的养生方式，比如枸杞茶、菊花茶、玫瑰茶、柚子茶都可以。
一般来说，不存在“月经来吃什么排毒养颜”的说法，月经期间可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果，多吃豆制品及高蛋白的食物等食物，具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，通常月经期的时候需要多补充营养，一般饮食上没有特殊禁忌，可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果，吃豆制品及高蛋白的食物，还可以多吃鱼、鸡蛋等食物，有利于身体健康。此外，经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
经期可以多吃牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物；新鲜的水果，如苹果，香蕉，奇异果，桔子，柚子等，可以起到排毒养颜的作用。
女性在经期是一种特殊的生理阶段，子宫内膜崩解、脱落、排出是一种正常的代谢过程。女性来例假的时候要注意合理的饮食习惯，能够促进经血排出，减轻痛经的症状，加快身体的新陈代谢，加快子宫内膜的修复，同时也能起到排毒养颜的功效。
一般情况下，怀孕期间可以适当的喝一些乳酸菌饮品。具体情况分析如下：
乳酸菌饮品中含有有益肠道蠕动的菌群，对孕妇有很好的帮助，促进胃肠蠕动，促进食欲。乳酸菌饮品酸甜可口，还能增强孕妇的食欲，补充营养。但是怀孕期间不能喝凉的乳酸菌饮品，要喝常温的饮料。如果喝凉了的饮料，会引起腹泻，严重的还会引起宫缩，导致流产。
