通常来说，想要缓解更年期爱出汗的问题，可服用滋补肝肾的药物来调理，通常能够起到不错的缓解作用。
中医认为，更年期是由于女性肝肾阴虚导致，因更年期女性生理功能及激素水平的衰退，常会出现肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和等问题，即表现为烘热汗出、眩晕耳鸣、腰酸腿软、急躁易怒等症状。此时可使用滋补肝肾的药材来调理，如即仙茅、二仙汤等，再搭配一些滋阴的药材，如黄柏、黄芪等，服用前需要在医生指导下服用，避免影响身体健康。此外，还可服用同仁堂坤宝丸进行治疗，对于女性更年期肝肾阴虚导致的出汗问题，有很好的改善作用，能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可有效缓解女性潮热汗出、心烦易怒等不适症状。
如果女性出现肾虚爱出汗的情况，可能是肝肾阴虚、脾肾不足所致，可应用滋补肝肾的中成药物来进行调理，能够有效改善多汗状况。
如果女性身体肝肾阴虚，通常会因阴虚火旺而出现盗汗的情况，长期得不到治疗可能会影响女性的生活质量。此外，脾主运化，运化水湿，脾肾不足则以四肢出汗为主，手心汗多、脚汗多为主要症状表现，可通过滋补肝肾的药物来进行调理。如同仁堂坤宝丸，该药物采用枸杞子、女贞子、墨旱莲、 龟甲、覆盆子等二十三味中药材组方而成，服用后可有效改善女性脾肾不足的情况，具有养血通络、滋补肝肾的功效，能够缓解多汗、潮热等不适反应。
脸上爱出汗可能与植物神经功能紊乱有关，可以适当使用谷维素片或维生素B1片进行治疗。
脸上爱出汗与身体植物神经功能紊乱有一定关系，长期的精神紧张，工作上的较大心理压力会引起身体的植物神经功能紊乱，症状多表现为多汗、视物模糊、心慌、胸闷、头痛等，可以在医生指导下使用谷维素片或维生素B1片进行治疗，缓解症状，如果焦虑情绪加重，也可以在医生指导下使用抗焦虑的药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
日常生活中，需要保持愉悦的心情，注意休息，缓解心理压力。
更年期出汗是比较常见的症状表现，患者可通过日常饮食以及药物两个方面来改善。
1.日常饮食：更年期的女性应该多吃豆制品，如绿豆、豆浆等，可以补充蛋白质和雌激素。也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、莲藕、橘子、香蕉等，可补充多种维生素和膳食纤维，对于缓解更年期出汗症状有一定的效果。
2.药物：更年期的女性由于卵巢功能衰退，导致血液循环紊乱，进而出现发热、出汗等症状。因此在用药上建议患者选择能够调节血液循环的药物，如怡开胰激肽原酶，该药可促进缓激肽释放，扩张外周血管，改善女性血液循环紊乱的状况，从而缓解女性更年期症状。
另外，更年期女性还可出现睡眠质量差、烦躁易怒等症状，故在用药上，可遵医嘱选用谷维素、帕罗西汀等药物来改善。
天气热出汗是正常现象。出汗是一种排除体内多余热的现象，如果没有其它不适，出汗多不需要处理。但是如果出汗特别多，则考虑可能和体虚有一定关系。可以进行中医把脉和中药治疗。
